赤ちゃんの便秘＆下痢トラブル

↑お客様の声を基にしたマンガです

※プライバシー保護のため、大部分を省略＆削除させていただいております。

ママのおなかの中にいた赤ちゃんは、排便機能がまだ成長中！
そのため上手く出せずに便秘になることがあります。

便秘になりやすい・なりにくいには、個人差があります。
腸の長さや食事の内容、運動不足も原因になりますのでお家でのケアを見直してみましょう。

3〜4日でていない

3日〜4日でないときは便秘の可能性がありますが、４〜５日でないのが普通の子供もいるなど個人差があります。

いつもの回数を知っておきましょう。

排便時に泣く

月齢が高くなり、うんちがかたくなるにつれて排便を痛がることがあります。

お腹が張っている

見た目でわかり触ると空気が詰まったボールのように感じます。

１．規則正しい生活を心がけましょう
早起き早寝を心がけましょう。
離乳食やお出かけなど、毎日の生活リズムも一定にしましょうね。

2．肛門に傷やかぶれがあると痛くて便秘の原因に
肛門に傷やかぶれがある場合はうんちの後はおしりふきではなく、ぬるま湯を張った洗面器にお尻をつけ洗い流す座浴やぬるま湯で湿らせたトイレットペーパーで優しく流すのがおすすめ！
シャワーで清潔にし、保湿も忘れずに！

3．適度な運動やマッサージで排便のリズムが整います。
音楽と一緒に手足を動かして遊ぶベビーマッサージがおすすめ♪
お腹を『の』の字にマッサージして腸を刺激しましょう。

4．栄養バランスのいい食事を与えましょう。

水分補給がいつもより少なくならないよう心がけよう。

１．『の』の字マッサージは腸を少し押すくらいの気持ちでやると効果的！
『の』の字の出発点は、赤ちゃんのおへその下あたりから始めます。
腸を少し押すくらいの力で『の』の字を書くように時計回りにゆっくりとマッサージして、腸に刺激をあたえると便秘の解消に役立ちますよ！

2．おうちでリラックスさせたり、脚を動かす運動を取り入れても◎
便秘は緊張すると起こりやすいのです。
赤ちゃんはお出かけするだけで緊張してしまう子もいます。
外出は控えて家でリラックスするのがおすすめ！

また、家で遊ぶ時は寝かせた赤ちゃんの脚を曲げ伸ばして腸に刺激を与えても◎

１．うんちの様子をチェックし他の症状がないかも確認
受診の手掛かりになるので、ほかの症状やうんちの様子も見て。
何を食べてうんちは何色か確認しましょうね！
うんちは写真を撮っておくと医師に状況が伝わります。

2．おむつかぶれにならないように座浴をしましょう
下痢になると、うんちの回数が多くなり、体調も悪く肌も敏感になっているため、お尻が荒れやすくなります。
おむつ替えのときにぬるま湯を張った洗面器にお尻をつけ洗い流す座浴がおすすめ！
大変な場合はシャワーでもOK♪

3．授乳をメインにこまめに水分補給をしましょう
下痢になると、それだけ水分が体から出てしまいます。
脱水しないよう、授乳を中心にこまめに与えて。
飲みが悪いときは赤ちゃん用のイオン飲料を医師の指導のもと与えても◎

4．食欲があれば消化の良いものを与えて
離乳食はお休みしても大丈夫です。
欲しがる様子があって、食欲があれば柔らかくしたうどんやおかゆなどを与えます。

赤ちゃんはまだお腹はまだまだ成長中です。
また個人差があるので、普段の赤ちゃん観察もとっても重要です。

ママは落ち着いて、対処していきましょうね！