↑お客様の声を基にしたマンガです
※プライバシー保護のため、大部分を省略＆削除させていただいております。
妊娠中から産後までダイエットがしたいと思う人も多いはず。
でも、赤ちゃんへの栄養を考えると、母乳を卒業するまで断食するわけにもいかないですよね。
そんな、ママにおすすめな栄養素が「酵素」です。
消化が良く、酵素をたっぷり含むものを意識的に取り入れることで代謝が上がって綺麗に痩せる、免疫力も上がって病気も快復するという効果が期待できるのです。
酵素が良くとれるメニューをご紹介します。
鮮やかなオレンジ色の健康ドリンク！
にんじんの代わりにトマトやパプリカでもおいしいですよ♪
アボカドとバナナの豆乳スムージー
アボカドは脂肪分解酵素リパーゼをはじめ、アミラーゼ、セルラーゼなど多種多様の酵素を含むスーパーフード♪
人参ドレッシングの野菜サラダ
Ｂカロテンがたっぷりとれますよ♪
魚や肉の万能きゅうりのさっぱりソース
お肉や魚介類にもよく合う！そうめんにかけて爽やかな美味しさ
すりおろしオニオンドレッシング
醤油ベースのドレッシングにすりおろした玉ねぎを加えた、和風のドレッシング♪
下記↓をクリックいただくと、再生されます♪
(注：音が出ます☆)
※ただいま、「当日＆近々のご予約」は、空きがございません状況ですm(_ _)m
ご迷惑をおかけしておりますが、偶然日時変更があり、空いている場合も稀にございますので、いつでもご確認くださいませ☆
【 主な出張地域 】
東京都 都内 埼玉県 千葉県 栃木県 神奈川県 川崎 横浜 兵庫県など。
江戸川区,中央区,品川区,江東区,渋谷区,新宿区,千代田区,文京区,墨田区,台東区
世田谷区方面への出張産後骨盤矯正＆妊婦マタニティ整体。
産後の骨盤矯正専門整体を、東京 埼玉 千葉 神奈川 川崎 横浜 兵庫県でお受け頂けます。
妊婦から産後に代謝アップのおすすめダイエット方法-酵素-
出張 骨盤矯正 東京 埼玉 千葉 横浜 川崎 愛知 名古屋 滋賀 兵庫県 対応院です。
© 2005-2019バランス工房 All rights reserved 無断複写・転載等を禁じます。
