妊娠中のお身体に配慮した出張整体
妊娠中の腰痛・恥骨痛・股関節のつらさに
やさしく寄り添うマタニティ整体
実際にバランス工房をご利用いただいたお母さま方の笑顔の数々
妊娠中の腰痛・恥骨痛・骨盤のゆがみなど、お悩み別にご利用者さまのリアルな体験談をすぐにご覧いただけます。
このページで分かること
どんな先生が来てくれるの?
妊娠中・産後専門の
女性国家資格保有者がご自宅へ



初対面での緊張・不安をやわらげるため、施術の最初に必ず「今日の体調」「楽な姿勢」「気になる部位」を丁寧にお聞きします。妊娠中・産後専門で、女性国家資格保有者のみが施術を担当しますので、男性スタッフが来ることはありません。
妊娠中、こんなお悩みはありませんか?
- 腰が重く、立っている時間がつらい
- 恥骨・股関節・足の付け根に違和感がある
- 寝返りや起き上がりがつらい
- 肩や背中がこりやすく、姿勢も気になる
- お腹が大きくなり、身体のバランスが崩れてきた
- 整体を受けたいけれど、妊娠中でも大丈夫か不安
妊娠中のお身体はとてもデリケートです。
「この時期に整体を受けてもいいのかな」「この痛みは相談していいのかな」と迷われる段階でも、まずはお気軽にご相談ください。
体調や週数に合わせた
やさしいケア
バランス工房®のマタニティ整体では、妊娠中のお身体に負担をかけないことを大切にしています。
その日の体調や週数、お悩みの部位を確認しながら、楽な姿勢で受けられるように配慮します。
仰向け・横向き・座位など、その時に無理のない姿勢で行います。
腰、恥骨、股関節、足の付け根などのつらさに合わせて対応します。
外出や移動が負担になりやすい時期でも、ご自宅で相談できます。
必要に応じて、過ごし方やセルフケアもご案内します。
無理な施術ではなく、状態に合わせたケアを大切にします
妊娠中は、同じ週数でも体調やお悩みの出方が人によって異なります。
バランス工房®では、痛みや不快感を我慢して受けるような施術ではなく、
その日の状態に合わせて、安心して受けられる範囲で進めていきます。
透明性のあるご案内
実際の施術の様子を写真でご紹介
「ご自宅にどんな先生が来て、何をするの?」というご不安を解消するため、初めての方によくお見せしている施術の流れを9枚の写真でご紹介します。※モデルは弊社施術者と協力者です。

体調・週数・お悩み部位を丁寧にお伺いします。妊娠中の不安や疑問もこのタイミングでお気軽にご相談ください。

骨盤の傾き・姿勢のクセ・痛みの出方を確認します。週数に応じた負担のかかり方を踏まえてプランを立てます。

横向き・座位など、その日に無理のない姿勢で。仰向けが苦しい時期はクッションで体勢を整えます。

お腹を支える姿勢で固まりやすい首・肩・肩甲骨まわりからやさしくゆるめていきます。

背中の張り・肩こり・頭重感は妊娠中の代表的お悩み。お腹に圧をかけずアプローチします。

反り腰・猫背になりがちな姿勢を、無理のないストレッチでゆるめていきます。

腰痛・恥骨痛・お尻の痛みの根本にアプローチ。ボキボキしない、やさしい手技のみです。

体の軽さ・可動域の変化を一緒に確認。トコちゃんベルトの巻き方もこのタイミングで指導します。

玄関でご挨拶させていただきます。ありがとうございました
妊娠中でも安心して
相談できる理由
妊娠中・産後のお身体に配慮しながら、専門的な視点で対応します。
妊娠中から産後まで、女性の身体の変化に合わせてサポートします。
その日の状態を確認し、無理のない範囲で施術を行います。
予約前に、体調・週数・お悩みについて相談できます。
施術前に確認していること
- 現在の妊娠週数
- お身体のつらさや気になる部位
- 楽な姿勢・つらい姿勢
- 当日の体調
- ご自宅で施術を受ける際の環境
体調に不安がある場合や、医師から安静の指示がある場合は、無理に施術を行わず、事前にご相談ください。
※施術の感じ方や変化には個人差があります。体調に不安がある場合は、事前にご相談ください。
外出がつらい時期でも
ご自宅で受けられます
妊娠中は、移動や待ち時間だけでも負担になることがあります。
バランス工房®では、ご自宅への出張整体に対応しています。
- 東京23区は出張費・交通費無料
- ご自宅のベッドや布団の上でも対応可能
- 体調を見ながら、無理のない姿勢で施術
- 初めての方にも流れを丁寧にご案内
ご予約から施術までの流れ
体調や週数、お悩みの内容をお知らせください。
妊娠中のお身体の状態に合わせて、対応可能な内容をご案内します。
東京23区内は出張費・交通費無料でお伺いします。
つらい姿勢や気になる部位を確認します。
横向き・仰向け・座位など、無理のない姿勢で行います。
必要に応じて、セルフケアや過ごし方をお伝えします。
妊婦さんからの実際のお声
妊娠中の方の改善体験談
実際に妊娠中ご利用いただいた方からのお声です。お写真や音声付きで掲載のご了承をいただいた方のみご紹介しています。

「産前(妊娠中)からお世話に・・・産後一回の施術で、今まで人生の中で一番おしりが小さく!」
妊娠中~産後 難産→超安産 おしりの大きさ改善 背中/肩のコリ バランス工房さんには、産前(妊娠中)からお世話になっています。 産前(2人目)に施術していただいたおかげで、1人目はすごい難産で帝王切開になったんですけれども、2人目の時は、3時間半で生まれる、超安産のお産をすることができました。 今日は産後で初めて来ていただいんですけれども、産後1回目の施術でおしりがものすごく小さくなりました。 今…
🎙 実際のお客様の声(音声)

「妊娠33週で・・・足のつけ根の傷みが・・・良い出産を迎えられそうです」
妊娠33週 足の付け根痛(激痛) 今回、始めて出張整体というのをやらせてもらって、今現在、妊娠33週で、足の付け根がすごく痛くなってしまって、 それでお願いすることになったのですけど始めてだったのですごい不安だったのですけど、丁寧で親切ですごく安心して受けることができまして・・・ 痛みもやったはじめよりすごく和らいで、いい出産を迎えられそうです。うれしいです(笑)ありがとうございました。
🎙 実際のお客様の声(音声)

「産前に18㎏増えた体重も戻り、 妊娠前より・・・」
産後1ヶ月 腰痛 身体メンテナンス 骨盤矯正 体重落とし 先生に出会ったお陰で、毎日の身体がとても楽になりました。 大変、感謝しております! 最初にお願いしたのは、二女出産後1ヶ月でした。 腰痛に悩まされており、整体をやるなら骨盤矯正も!と決めていたので、 インターネットで探したところ、先生のHPと出会いました。 2児を預けることもできなかったので、家にきてくださりとても助かりました。 最初はどん…

「産後20年・・・1ヶ月後には太ももが細くなり腰も小さくなるんだろうなあ~というのが実感できて本当に良かったです」
産後20年 腰痛 太もも痩せ 足痩せ 骨盤矯正 私は、産後20年ぐらい経ってしまっているんですけれども、今の仕事が立ち仕事でヒールが高い靴を履いてはいているんですね。 で、今までもやっぱり腰が痛くなったりあるので、他にも整体などいくつか行っているのですけれども、その時はすごくほんとにいいんですね。 でも、そのあとやっぱり「ストレッチなどをして下さい」といわれるんですけれど、そういう時間がもう忙しく…
🎙 実際のお客様の声(音声)

「恥骨の痛みと骨盤の底の痛みが激しく、とても不安でした」
出産後直後 恥骨痛 骨盤底の痛み(激痛) 産後直後から(骨盤の)恥骨の痛みと骨盤の底の痛みが激しく、とても不安でした。 このままよくなるのかどうかというのが不安でした。トコちゃんベルトを以前から持っていたので締めたのですが 3週間ほど経っても恥骨の痛み、骨盤の底の痛みというのがあまりよくならなくて、困っていたところ、 インターネットで検索した結果、 バランス工房さんのホームページにいきあたりました…
🎙 実際のお客様の声(音声)

「産後今3週間…ベルトがきつく縛れるように。産後の産褥痛もよくなった感じがします」
産後3週間 骨盤矯正 腰痛 産褥痛 トコちゃんベルト 産前も、妊娠中も、ちょっと腰が痛いのでお願いしたのですが、産後今3週間なんですけれども、ちょっと骨盤を(の)矯正をしてもらいました。 骨盤のトコちゃんベルトがだいぶ施術前と、全然こう…キツく縛るようになって、このまま体型が戻るといいな~と思います(笑) その他、腰痛とかもあったんですけど、だいぶ…産後の産褥痛みたいなのも、だいぶなんか良くなった…
🎙 実際のお客様の声(音声)
料金を確認してから
安心してご相談いただけます
初めての方にも分かりやすいよう、コース内容・料金・出張費について事前にご案内しています。
迷われる場合は、お身体の状態やご希望を伺いながら、無理のないコースをご提案します。
- 東京23区は出張費・交通費無料
- 妊娠中・産後どちらも相談可能
- 体調や週数に合わせてご案内
- 料金ページでコース内容を確認できます
同じようなお悩みで
相談された方の声
妊娠中の腰痛、恥骨痛、尾骨まわりのつらさ、出張整体への不安など、
実際にご利用いただいた方の声もご覧いただけます。
日常生活で感じるつらさや、施術前の不安についての声。
寝返りや起き上がりのつらさを感じていた方の声。
外出が大変な時期に、ご自宅で受けられた方の声。
施術前の不安や、相談してよかったという声。
妊娠中の不安を
よくある質問にまとめました
妊娠中に整体を受けても大丈夫ですか?
体調や妊娠経過によってご案内が異なります。現在の週数やお身体の状態を伺い、無理のない範囲で対応いたします。不安がある場合は、事前にご相談ください。
妊娠何週から受けられますか?
週数だけで一律に判断するのではなく、体調や妊娠経過、お悩みの内容を確認した上でご案内します。まずは現在の週数と気になる症状をお知らせください。
腰痛・恥骨痛・股関節痛でも相談できますか?
はい、ご相談いただけます。妊娠中は腰・恥骨・股関節・足の付け根などに負担を感じやすくなります。お身体の状態に合わせて、無理のない範囲で対応します。
痛い施術はありますか?
バランス工房®では、妊娠中のお身体に負担をかけないことを大切にしています。強い刺激や不快感が出るような施術は避け、楽な姿勢で行います。
どんな姿勢で受けますか?
その日の体調に合わせて、横向き・仰向け・座位など、楽な姿勢で受けられるように配慮します。つらい姿勢がある場合は、遠慮なくお伝えください。
自宅で受ける場合、何を準備すればいいですか?
横になれる程度のスペースがあると安心です。ベッドや布団の上でも対応可能です。必要なものがある場合は事前にご案内します。
上の子や家族がいても大丈夫ですか?
ご自宅での施術のため、ご家族がいらっしゃる場合もご相談いただけます。落ち着いて受けやすい環境について、事前に確認しながらご案内します。
当日体調が悪くなった場合はどうなりますか?
妊娠中は体調が変わりやすいため、無理は禁物です。当日の体調に不安がある場合は、早めにご連絡ください。状況に合わせてご相談いたします。
東京23区以外でもお願いできますか?
東京23区外の場合も対応可能な場合があります。出張費や交通費が必要な場合は、事前に目安をご案内します。
まず相談だけでも大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。「この週数でも大丈夫?」「この痛みは相談していい?」という段階でもご相談ください。体調やお悩みを伺いながら、無理のないご案内をいたします。
まずは相談だけでも大丈夫です
妊娠中のお身体の不安、
一人で抱え込まないでください
「この週数でも大丈夫?」「この痛みは相談していい?」という段階でもご相談いただけます。
体調やお悩みを伺いながら、無理のないご案内をいたします。
※施術の可否や内容は、体調・週数・お身体の状態により異なります。結果には個人差があります。
MEDIA APPEARANCES
メディア掲載・専門家推薦
バランス工房®は、人気女性誌・大手ニュースメディアでの掲載実績および、産婦人科助産師による専門家推薦をいただいております。
VERY
光文社の人気ママ向け女性誌に掲載
GOSSIPS
「Wanna be CELEB BODY」コーナーで紹介
ひよこクラブ
3月号「今スグ骨盤ケアをはじめよう」企画に掲載
YAHOO!JAPAN・livedoor
創業者 岡林秀和の産後骨盤矯正インタビュー記事を複数ニュースメディアが掲載
その他雑誌掲載多数
セレブな産後メソッドのコーナー等で多数掲載
医療従事者の視点からの推薦は、産後ケアをお探しの方の大きな安心材料になります。
※掲載媒体ロゴ・誌面画像は、いずれも各媒体社の許諾下または公正な引用範囲内で表示しています。







































































