トコちゃんベルトの正しい付け方を出張で
三重県 亀山市内へ講習に伺うことが可能です。
・付け方が合っているか？
・お腹の中の赤ちゃんに悪影響が出るような巻き方になっていないか？
・どれくらいの強さで巻くとベストか？
などなどどのようなご質問にもお答えさせていただきます。
「三重県 亀山市」
へ出張させていただいて、トコちゃんベルトの正しいつけ方指導や
妊娠中の出張マッサージ整体 可能です。
三重県 亀山市での出張 妊娠中の骨盤矯正
トコちゃんベルトの正しいつけ方指導可能です。
出張料「無料」 地域になります。
(交通費は、電車代実費分のみお預かり致しております。
事前に、実費分金額についてご案内いたします。お気軽にご相談くださいませ)
以下、音声でいただいた「お客様の声」です。
ご参考にして頂けます！
Ｍ・Ｈさま
(20代 女性)
「 妊娠３３週で・・・足のつけ根の傷みが・・・
良い出産を迎えられそうです 」
妊娠３３週 足の付け根痛(激痛) トコちゃんベルトの正しいつけ方出張講習付
今回、始めて出張整体というのをやらせてもらって、
今現在、妊娠３３週で、足の付け根がすごく痛くなってしまって、
それでお願いすることになったのですけど
始めてだったのですごい不安だったのですけど、
丁寧で親切ですごく安心して受けることができまして・・・
痛みもやったはじめよりすごく和らいで、いい出産を迎えられそうです。
うれしいです（笑）ありがとうございました。
(♪ 約 ３６ 秒 ♪)
上記は、「バランス工房式 産後＆妊娠中の骨盤矯正」を
「受けて頂く前と、"１回のみ"受けて頂いた後の写真」です。
写真では、分かりやすいように、トコちゃんベルト２（S・M・Lサイズ）
を使用していますが、矯正自体は、ベルトがなくても可能です。
（バランス工房は、トコちゃんベルト正規認定品取扱店です） 
以下、三重県 亀山市にて
妊婦さん（妊娠中・マタニティー）のトコちゃんベルト正しい付け方講習
をお受け頂けます「出張可能範囲」です。
ご参考になさってください。
三重県 亀山市への 出張マッサージ整体 範囲について
あ行
相生町
相川町
青葉町
赤須賀
赤尾
赤尾台
油町
伊賀町
和泉
一色町
今片町
今北町
今島
今中町
入江葭町
巌新田
上野
内堀
馬道
梅園通
駅元町
江戸町
江場
江場（東新町）
大貝須
大仲新田
大山田
尾野山
か行
蛎塚新田
神楽町
掛樋
鍜冶町
春日町
霞町
片町
上之輪新田
上深谷部
萱町
嘉例川
川口町
川崎町
北魚町
北川原台
北寺町
北鍋屋町
北別所
北別所（成徳町）
京橋町
京町
清竹の丘
桑名
桑名（北浜町）
桑名（桑名本郷）
桑名（諸戸苑）
桑部
小泉
小貝須
寿町
紺屋町
五反田
さ行
坂井
桜通
里町
三栄町
参宮通
三之丸
汐見町
繁松新田
志知
島田
清水町
下深谷部
下深谷部（秋葉町）
下深谷部（桜木町）
下深谷部（高砂町）
下深谷部（深川町）
下深谷部（深谷町）
下深谷部（南高砂町）
下深谷部（吉野町）
職人町
城山台
新倉持
神成町
新地
新築町
新西方
新町
新屋敷
新矢田
地蔵
末広町
住吉町
船馬町
桑栄町
外堀
た行
太一丸
太平町
高塚町
立花町
立田町
多度町猪飼
多度町大鳥居
多度町小山
多度町香取
多度町上之郷
多度町北猪飼
多度町古野
多度町下野代
多度町多度
多度町力尾
多度町戸津
多度町中須
多度町東平賀
多度町肱江
多度町平古
多度町美鹿
多度町福永
多度町御衣野
多度町南之郷
多度町柚井
田町
太夫
大央町
大福
大福（八重垣町）
中央町
千代田町
筑紫
筒尾
堤原
伝馬町
常盤町
常盤町（東常盤町）
殿町
友村
な行
中山町
長島町赤地
長島町浦安
長島町老松
長島町大倉
長島町大島
長島町押付
長島町鎌ケ地
長島町上坂手
長島町北殿名
長島町源部外面
長島町高座
長島町小島
長島町駒江
長島町下坂手
長島町新所
長島町杉江
長島町千倉
長島町出口
長島町十日外面
長島町殿名
長島町中川
長島町長島萱町
長島町長島下町
長島町長島中町
長島町西川
長島町西外面
長島町白鶏
長島町東殿名
長島町平方
長島町福豊
長島町福吉
長島町又木
長島町松蔭
長島町松ケ島
長島町松之木
長島町間々
長島町横満蔵
長島町葭ケ須
西方
西金井
西正和台
西鍋屋町
西別所
西矢田町
西汰上
額田
野田
能部
は行
芳ケ崎
蓮見町
八間通
八幡町
播磨
稗田
東方
東方（徳成町）
東方（畷町）
東方（船着町）
東方（若竹町）
東金井
東正和台
東太一丸
東鍋屋町
東野
東矢田町
東汰上
陽だまりの丘
枇杷島台
福江
福江町
福岡町
福島
福島新町
福地
藤が丘
風呂町
宝殿町
星川
星見ヶ丘
本願寺
本町
ま行
益生町
増田
松並町
松ノ木
三崎通
三ツ矢橋
三ツ矢橋（浅川通）
三ツ矢橋（八坂町）
南魚町
南寺町
宮通
宮町
明正町
元赤須賀
森忠
や行
安永
矢田
矢田（向陽町）
矢田磧
柳原
有楽町
吉之丸
吉津屋町
ら行
蓮花寺
以下の方は、妊娠３１週から
「腰痛、手足の痺れ、背中おなかの張り改善 ご希望の方の体験談」などなどです。
(30代 女性)
腰の痛み、おなかがとても張る、背中も痛く・・・
その場で痛みとかお腹の突っ張る感じが楽に 」
妊娠３１週 手足のしびれ 腰の痛み 背中の痛み お腹のつっぱり
トコちゃんベルトの正しいつけ方出張講習付
３１週の妊婦です。
数週間前から、手足のしびれ（痺れ）を感じて、
あと腰の痛みと、おなかがとても張るようになって
バランスを取るためなのか、背中も痛くなってきて、
立ってるのがつらくて（辛くて）、日常生活に結構支障が出てきて、
急なことだったので、どうしようかと思っていたんですけれども、
来て頂いて、骨盤の、（が）広がっていると言われて、良くして頂いて、
そのあと同時にベルトも…トコちゃんベルトを買って付けていただいたので、
もうその場で痛みとかお腹の突っ張る感じとかが無くなって楽になりました。
なかなか、妊娠中とか整体（は）、抵抗が・・・大丈夫かな？と心配があったのですが、とてもホントに優しく柔らかく色々やっていただいたので安心して、
利用できるかな（笑）と思いました。
産後も骨盤を元に戻すのもお願いしたいなと思っています。
(♪ 約 １分４６ 秒 ♪)
(30代 女性)
「 妊娠７ヶ月。腰の下のほうが痛くて病院では坐骨神経痛と診断。
骨盤矯正とトコちゃんベルトを巻いてだいぶ楽になりました 」
妊娠７ヶ月 腰の下の方の痛み 坐骨神経痛 トコちゃんベルトの正しいつけ方出張講習付
妊娠７ヶ月なんですけれども、
２ヶ月くらい前から腰の下のほうが痛くて、
病院では坐骨神経痛という診断で特に処置はなかったんですけれども、
バランス工房さんに来て頂いて骨盤の矯正とあとトコちゃんベルトを巻いて頂いたんですけれども、だいぶ楽になりました。
９ヶ月まで仕事を続けるつもりなので、すごく助かりました。
ありがとうございます。
(♪ 約 ３１ 秒 ♪)
(30代 女性)
「 妊娠中から恥骨と尾骨の、ものすごい痛みが・・・ 」
妊娠中 恥骨痛 尾骨痛（激痛） トコちゃんベルトの正しいつけ方出張講習付
一人目、出産後から尾骨がとても痛くて、
いろんな病院通ったんですが、なかなかよくならず
２人目妊娠してしまいました。
で、今回もやっぱり妊娠中から恥骨と尾骨がものすごい痛くって
そんなときに、ホームページでバランス工房さんを見て、
ちょっと出張してくださるということがとても魅力で、
やっぱり上の子がいるとなかなか病院に通えないし、
安心して整体師さんとかもHPをみて行くのも怖いですし（笑）
で、バランス工房さんの口コミもとても良かったので
お願いしてみることにしました。
で、いざやってもらうと、とてもよくって、
妊娠中の恥骨の痛みと尾骨の痛みもやわらいで、
結果安産で二人目を生むことができ、
今、産後の骨盤矯正をやって頂いています。
産後やっぱり尾骨が痛かったんですが、一回やって頂いただけで、
結構良くなって、寝返りとかも打つことができ、普通の生活に戻れそうです。
ぜひ妊娠中や産後、腰の痛みなどある方は
安心して受けられる先生なので
一度お願いしてみるといいかと思います。
（♪ 約１分３６秒 ♪）
(40代 女性)
「 妊娠２０週目。腰痛の範囲が広くなり・・・
腰も背中も肩・首も楽になりました 」
妊娠２０週目 腰痛 おしり 背中 肩 首 トコちゃんベルトの正しいつけ方出張講習付
今、妊娠２０週目です。
もともと、妊娠前から腰痛とかあったのですけれど
妊娠して特にひどくなったというか、広い範囲でおしりの方とか・・・
広い範囲で痛みが出だしたので、最初はトコちゃんベルトを探していたところ、
バランス工房さんのホームページをみて、
整体もやって頂けるということでお願いしました。
で、すごく、骨盤が、広がり過ぎないように締めるような施術っていうんでしょうか・・やっていただいて、たしかに腰もそうなんですけれど
他の背中とか肩とか首とかもすごく楽になりました。
(♪ 約 １分３秒 ♪)
(30代 女性)
「 妊娠中の骨盤矯正
楽しい施術と、トコちゃんベルト指導 」
妊娠２４週 肩こり 腰痛 足の付け根痛 トコちゃんベルトの正しいつけ方出張講習付
妊娠２４週目で、初めてバランス工房さんの骨盤矯正を受けました。
最初は、女性の方が希望だったんですが、タイミングが合わず、
男性の先生に来ていただきました。少し不安だったんですが、
来ていただいてからは安心しました。
とても話しやすくて、親しみやすくて、楽しい骨盤矯正になりました。
トコちゃんベルトの締め方も実際教えてもらって、
正しい着け方がわかり、助かりました。
ありがとうございます。
産後の骨盤矯正も、よろしくお願いします。
（♪ 約 ３７ 秒 ♪）
トコちゃんベルトⅡ(２)の認知度が高まって
病院でも、取扱いをしているところが、だいぶん増えてきました。
バランス工房は、トコちゃんベルトの正規品認定取扱店ですが、
このような素晴らしいベルトが、世の中に広まることはとてもうれしいことです。
多くの方が、助かっていると思います。
まず、このトコちゃんベルトⅡ（２）の基本的な考え方を
覚えておくといいですよ。
それは、【ささえる】アイテムであるということです。
この３つの基本がとっても大切なのですよ。（骨盤ケアといいます☆）
①【あげる】
骨盤を高くした姿勢で下垂している臓器を上げる
②【ささえる】
「トコちゃんベルト」などで骨盤輪を支える
③【ととのえる】
日々ゆがむ骨盤や筋肉をととのえる
ただ、「トコちゃんベルトの使い方がいまいち分からない」という方や
他にも、たくさんご質問をいただきます。
トコちゃんベルトに関して、よくいただくご質問
「ベスト５」
を書いておきますね（＾＾） （産後、妊娠中のママ共に）
① 「 付ける（締める）場所が、わからない（本当にこれであっている？） 」
② 「 付けていると、ずれてしまうのは、場所が間違っているからか？ 」
③ 「 夏は、蒸れて、暑い気がするのですが、それでも付けておいた方がいいか？」
④ 「 絞めている骨盤の横の部分が、擦れて赤く（紫）なったりヒリヒリ痛い。」
⑤ 「 産後いつまでトコちゃんベルトをつけていたらいいか？ 」
その中でも、一番多いのが、
①「トコちゃんベルト２を付ける正しい場所（位置）が、分からない」
なんです。
「産後や妊婦さん専門の骨盤矯正」
を受けて頂いていた後、せっかく適度に締まった骨盤が、広がらないよう
トコちゃんベルトで締めていただくのをおすすめしています。
そのときに、無料でトコちゃんベルトの巻き方つけ方指導（講習）も
させていただいているのですが、「つけ方（巻き方）だけ知りたい」
というママさんも、いらっしゃいます。
「どうにかしてお役に立てないかな～？」と考えた末、
「トコちゃんベルトのつけ方（巻き方）だけの講習を、させていただこう」
とバランス工房で、決断しました。
もちろん、骨盤矯正をした方が、骨盤は、よりしっかり締まりますが、
トコちゃんベルトのつけ方（巻き方）を間違えて、
骨盤にとって、良くない状態の方も、結構いらっしゃるいますので…、
「なんとか、そのお手伝いさせていただきたい！」
という想いから、スタートしました。
トコちゃんベルトのつけ方（巻き方）指導（講習）は、
２つの受け方があります。
・ご自宅にて
・ご自宅以外の場所で （講習会など）
妊婦さんが、大きくなったお腹の状態で、
どこかに出かけるのは、大変ですよね。
また、産後も「もれなく」（＾＾）すぐ育児が、はじまりますので
出産後のお母さんも、なかなか出かけられないのが、現状です。
かといって、誰がくるのかわからないのに
自宅に来てもらうのも、不安なものです。
そこで、そういった場合は、ご自宅の「近くのスペース」をお借りいただいて
そこへ、私たちが向かわせて頂くスタイルも可能です。
一番多いのは、ご近所さんの妊婦さん同士、ご自宅で一緒につけ方（巻き方）
を習う方法です。 （スタイルは、お客様がご自由にお選びいただけます）
つけ方（巻き方）に、自信が無い方は、その場でお持ちの携帯電話か、
デジカメで撮影をしていただくことができますので、おすすめです。
（一度やっただけでは、間違えてしまうこともありますので・・・）
以下、実際にいただいたご質問とそのお答えです。
「トコちゃんベルトについて。現在、妊娠８ヶ月で腰痛が辛くて困っています。トコちゃんベルトの購入を、検討中。購入だけでもできますか？
詳しい説明などを、して頂けますか？トコちゃんベルトの金額、初診料、診察料、説明料など、かかる費用があれば、教えて下さい。」
購入だけでも、可能ですよ。
詳しい装着アドバイスや、状態なども、説明させていただけます(^^)
（腰痛でしたら、基本的には、トコちゃんベルト１ではなく、
トコちゃんベルト２を、おすすめいたします）
トコちゃんベルト２（ii）の金額は、以下です。（色は、紺と白です）
| ベルトサイズ | ヒップサイズ | 価格(内消費税) |
|---|---|---|
| Ｓ | 70～ 80cm | \6,600(\600) |
| Ｍ | 80～ 88cm | \6,600(\600) |
| Ｌ | 88～100cm | \7,700(\700) |
| ＬＬ | 100～120cm | \8,800(\800) |
場合によっては、当日、お届けに上がれます。
以下、青葉社HPより抜粋
トコちゃんベルトのサイズの決め方です。
ご購入＆正しい装着アドバイスを、ご希望の場合は、
・トコちゃんベルト代金
・装着指導アドバイス料３,８５０円（3,500円＋消費税）
（骨盤矯正を、お受けになられる場合は無料）
・電車交通費実費分のみ（だいたいの場合、１,０００円～２,０００円程度）
頂戴いたしております。
（事前に、詳細金額お伝えさせていただけます）
まとめますと
「ベルト代金＋アドバイス料３,８５０円＋交通費 実費分」のみ
とさせて頂いています。
交通費詳細につきましては、お気軽にお問い合わせ下さいませ。
ところで、残りのご質問のお答えを（＾＾）
② 「付けていると、ずれてしまうのは、場所が間違っているからか？」
これはたいていの場合は、付ける場所がずれている場合が多いですよ。
③ 「夏は、蒸れて、暑い気がするのですが、それでも付けておいた方がいいか？」
これは、目的によると思います。
広がりすぎた骨盤にとっては良いですが、不快な感じがあることは、皮膚やおカラダにとっては良いことではありません。
時期にもよりますが、無理をして良いことはありませんので、
適度に付けられると良いと思いますよ。
④ 「絞めている骨盤の横の部分が、擦れて赤く（紫）なったりしてヒリヒリ痛い」
締める力が、強すぎる可能性が高いです。
または、場所がずれている可能性もありますよ。
⑤ 「産後いつまでトコちゃんベルトをつけていたらいいですか？ 」
これは、色々な説がありますが、
バランス工房現場情報のみの経験から申し上げると
「個人差があります」(^^)
「Ａさんは、骨盤の緩みが、大きくて動きやすい 」
「Ｂさんは、骨盤の緩みが、少なくて動きにくい 」
といったようなことが、あるからです。
平均的な話を、させて頂くと・・・
だいたい「産後２ヶ月前後」は、骨盤が変化しやすいですね(^^)
ということは、産後早ければ早いほど
「骨盤が広がりやすく、締まりやすい」ということなんです(^^)
ですので、この時期までに、締めておくと効果的なのですね。
（なんとなく、おわかりになりますでしょうか！？（＾０＾））
ただし、「妊娠中」は、骨盤がデリケートですから、
”適度に”締めて（支えて）あげることが大切です。
通常、正しく骨盤を締めて（支えて）あげると、
腰が軽くなり、気持ちがよいものですよ♪(^^)
その他、ご質問などありましたら、お気軽にご連絡下さいね(^^)
病院内などで、トコちゃんベルトのつけ方（巻き方）指導を
させていただくこともありますよ(^^ゞ
「これからご出産の予定が、おありの方へ」、ご参考までにですが・・・
お産直後に、病院のベットから起き上がって降りる前に、できればサラシなどで
骨盤の下の方を締めて、ベッドから降りるようにすると、
一歩目を歩いたときに、ありがちな、産後の恥骨痛なども
回避しやすくなります。
もう１つ、ご参考までに・・・(^^)
自然分娩の場合は、産前から「よく歩かれているお母さん」ほど
「スルッと産まれました！！！」
というご報告をいただくことが、傾向として多いですよ。
「歩く」のは、骨盤周りの筋肉を刺激して鍛えてくれますから
産後は、大変だった妊娠から、出産がようやく終わり
「ほっと」したいところですが、すぐに、もれなく育児は始まります。
精神的にも、肉体的にも、厳しいときですね。
お父さんもお母さんも、あれこれと毎日忙しいものです。
ご自宅にいるだけで、１日あっという間に時間が経ってしまうもの・・・。
「なかなか外にでられない」、でも「骨盤もなんとかしたい！」
そんなあなたのお役にたてると、うれしいです♪
できるかぎり、ご要望にお答えさせていただけるよう
配慮しております。
ご予約に関係なく、「どんなご質問でも」
受けつけていますので、いつでもお気軽にどうぞ(^^)
※ただいま、「当日＆近々のご予約」は、空きがございません状況ですm(_ _)m
ご迷惑をおかけしておりますが、偶然日時変更があり、空いている場合も稀にございますので、いつでもご確認くださいませ☆
【メディア掲載】
【 主な出張地域 】
三重県 亀山市など。
