産後のO脚・体型崩れ・体重戻りは、骨盤の歪み・開きが大きく関係しています。
「妊娠前のパンツが入らない」「下半身がぽっこり」「太ももが太くなった」「大転子が出っ張っている」など、産後の体型のお悩みは、骨盤矯正で産前よりスッキリされる方も多数いらっしゃいます。
産後の体型崩れの主な原因
- 骨盤の開き:分娩時の広がりが戻らず、ヒップ・下腹・太ももにボリュームが出る
- 大転子の出っ張り:骨盤が傾き、脚の骨の付け根が外へ突出
- O脚:骨盤の歪みで膝が外を向く
- 姿勢の崩れ:授乳・抱っこで反り腰・猫背になり代謝が落ちる
当工房では骨盤の締め直しと姿勢・脚のラインの調整を組み合わせます。
O脚・体型崩れが改善されたお客様の体験談(47名分の事例)
実際にバランス工房®をご利用いただいたお客様の声をご紹介します。直筆紙面体験談付きでご覧いただけます。
「2ヶ月で、Mサイズへサイズダウン!」
切迫早産といわれ自宅で安静にしていたので 出張で来ていただきとても助かりました。妊婦は、ちょっとしたマッサージを受けたくてもできなかったり 時間が短いものだけだったりするので、特におなかが大きくなって むくんだ足などは放置状態になってしまうのですが(←自分でも届かなくなって・・) ゆっくりとたっぷりマッサージしてもらえて本当に気持ちが良かったです。特に、産後はベビーシッターさんにも来ていただき、 赤ちゃんをみてもらえてとてもリラックスしながら受けることができました。
トコちゃんベルトは今回のお産で初めて使用しました。産前は、Lサイズもギリギリだったのに、 産後は、早く骨盤を矯正してもらったため ベルトだけならすぐに手に入りますが、 着用のしかたを正しく教えていただけたことは強味です!なにより産前からのお付き合いなので、喜びも倍増しました (ハアト) これからどんなペースで体型が変化していくのか楽しみです!
先生方これからも宜しくお願い致します(^^)(ピース)
「とてもていねいに1つ1つ」
とても丁寧に1つ1つ行なってくださり1回で痛みはなくなり、 とてもありがたかったです。足がO脚ぎみでしたが、それもピッタリくっつくようになり、 とても身体がスッキリしました。また定期的にお願いしたいです。
ありがとうございました。妊娠34週(9ヶ月) 腰痛 肩こり 妊娠中(妊婦)整体 口コミ 今妊娠34週目9ヶ月です。8ヶ月に入った頃から腰痛に悩まされていました。
妊婦さんでも整体ができるとバランス工房さんのホームページで知り、 さっそくお願いしました。全身のバランスもみていただき、骨盤もしっかり調整していただけて 本当に体が軽くなりビックリしました。トコチャンベルトを使用していましたがベルト位置も変わり 本当にすごい!
と感動です。産後も腰痛予防のためお願いしたいと思っています。ありがとうございました。
「今までの痛みが消え、無事歩けるようになりました!」
何が原因なのか、分からないまま、 インターネットを検索していた際、 たまたま、バランス工房さんを知り、お願いしました。出産直後で子供も手が離せず、歩けない状態だったため 自宅まで出張してくださるサービスは 大変ありがたかったです。また、施術後、翌日から今までの痛みが消え、 無事歩けるようになりました。
本当にありがとうございました。産後6ヶ月 骨盤の開きの改善 産後の骨盤矯正 口コミ 今回2度目の出産で、 どうしても開いてしまった骨盤を何とかしたいと思い バランス工房さんを訪ねました。通う度に確実に体型が変化し、 今では、産後6ヶ月ですが、産前よりも体重が軽く、 Mサイズだったパンツが、Sサイズでも余裕ではけるようになり、 回りの方からも痩せたと言われ、とても満足しています。
「試しにと少しだけ施術して いただいたら・・・」
今では、月1回の施術を楽しみに日々仕事をしています。施術の際に教えて頂いた生活習慣の改善法 (冷たい飲み物やコーヒーを 飲みすぎない事など)を 日常生活に取り入れ、体質改善に少しずつチャレンジ しています。妊娠中の、骨盤ケアから、産後の骨盤矯正まで 定期的に、施術をお願いしております。
妊娠中より腰痛に、悩まされていましたが、妊婦でも積極的かつ丁寧に 施術していただき、腰痛は解消されました。欲しかったトコちゃんベルトも、購入させていただき、 ベルトの正しい装着方法も、教えていただきました。産後は骨盤矯正をしています。
あっという間に、トコちゃんベルトのサイズがLからMにサイズダウンし、 妊娠前のズボンが、ほぼ履けるようになりました。今後も施術をお願いしたいです
「切迫早産で自宅で安静」
切迫早産でいれ自宅で安静にしていたので 出る長く歩いていたことでとても助かりました。妊娠中ちょっとしたマッサージを受けることもできな かったり、長時間バスにものっていたりでするのが本当におおきくなってむくんだ足首 はもちろん、姿勢によってはひざの裏が痛くなったりで自分でできる範囲で マッサージをしてもらえたことは本当にありがたかったです。すぐに授乳で、すぐに 寝ていた時、赤ちゃんを抱っこしておりてくるのが大変でしたが、 トコちゃんベルトは今回の妊娠からの使用しました。
産前はLサイズを選び、 産後は一度復帰してからMサイズがベストでした。ベルトをつけながらに手に入れた 骨盤のしめ方をしっかりと教えていただいたことで、授乳の時の姿勢も楽になり、 赤ちゃんもすやすやと寝てくれました。先生方これからも宜しくお願い致します。
「トコチャンベルトがMからSサイズに サイズダウンに成功!!」
今回で、5回目ですが、とても骨盤が締まり 洋服が入るものも出てきて体型も変わり、 まだまだ締まりそうです!!1回目の時は、出産して間もなかったので 足のしびれや体がボロボロでしたが、 回数を重ねていくうちに1つずつ改善され、 かなり体力も戻ってきて大満足です。施術時間もたっぷりあって、この価格はかなり安いので、 リピートしていきたいです。
「涙がでるくらい本気で!」
出産した人たちが集まるネットコミュニティーで バランス工房をおしえてもらい、軽いマッサージなのかなと思いましたが、 いつもこまかく症状を聞いていただき、終わると ガッチリ握手してありがとうございます!!といいたくなるくらい 気持ちイイ!&ゆがみが気にならなくなっています!!
座る時のクセや、今までついてきた筋肉など、 時間をかけて良くしていくために、やっとめぐり会えた 私の骨盤の救世主です。友人にも絶対の自信を持っておすすめできます!!
「産後1年経過してから初めて施術ホスを受けました。」
それだけではなく、産後ずっと 気になっていた下腹のぽっこりがなくなりました。さらに妊娠前のデニム パンツが1年ぶりにはけるようになったのです。体の悩みやストレスが 減って、また明日から頑張れる!
と思う体と心の整理ができて、とても満足 しています。もっと早く電話してくれれば良かったです。本当に先生に会えて良かったです!
ありがとうございました!!
「大きくサイズダウン!驚きました!」
また施術後の計測では大きくサイズダウンしていて驚きました!ブライダルまでに続けて頑張りたいと思います。産後1年3ヶ月 骨盤の歪み 股関節の痛み 産後の骨盤矯正 口コミ 施術は、痛みもなく柔らかいタッチで最初はこの力加減で大丈夫かなと思ったけど、 すごく気持ち良くてスッキリしました。
施術後は体が軽くなり、骨盤も思っていた以上に縮まっていました。今後もしっかり続けて産後の体をキレイに戻したいと思います。
「お願いして本当に良かった」
出張ということで、私がわざわざ準備をして 行かなくても良いので負担がとても減って助かります。施術はとても丁寧で、痛みがある所を重点的にやってもらえます。体も軽くなり、毎日の育児が楽になりました。
骨盤も徐々に狭まっているし、体重も順調に落ちているので、変化が 目に見えてとてもやりがいがあります。これからもよろしくお願いします。
「O脚が直ってる!! カンド~」
恥骨の痛みも無くて、ただ立っているだけなのに まっすぐというかおさまりがよくなってる!出っ張っていた腰の骨もへこんで パンツもすっきりはけました。カンド~。
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「前回よりさらにサイズが変わった。とてもママにも利用しやすい」
前回よりさらにサイズが変わったのでとてもうれしいです。全身をほぐしてくださったので、体全体が軽くなりすっきりしました。これからは教えてくださった体操をして、ベルトもして 出産前よりもスリムになれるようにしたいです!
施術中に授乳やおむつ替えも難なくさせてくれるのもありがたいです。とてもママにも利用しやすいです。
「施術1回で、ほとんどのパンツが履けるようになった!」
出産後、結構体重は速く落ちたんですが、 妊娠前に履いていたズボンやパンツが 全く入らなくなってしまって、 すごく驚きました。施術してもらった日は、すごくよく眠れるので、ほんとに助かっています。(。 約39秒 。)
「服のサイズも戻ってきた」
かなりじっくりと施術してくれるので満足感があり、骨盤のしまりだけでなく足の痛みなども改善されました。
「友人の紹介で・・・こんなにリラックスしたことはありません」
骨盤だけの施術かと思いきや、首や腕、全身にわたる施術でした。普段育児に家事に追われる日々の中、 こんなにリラックスしたことはありませんでした。産前にはいていたズボンがはけるようになるまでお願いし続けたいと思いました。
長い時間本当にありがとうございました。
「妊娠中の骨盤矯正」
初めは半信半疑でしたが、施術を受けていく度に ベルトの正しい装着方法を教えていただき、その度に骨盤が矯正されています。あっという間にトコちゃんベルトのサイズがしっくりに合うようになり、妊娠前のズボンが はけるようになりました。今後も治療にお伺いしたいです。
「サイズダウンの確認や骨盤の安定感、腰痛の軽減を感じた」
バランス工房さんにお願いすると、施術後骨盤ベルトを使っての サイズダウンの確認や骨盤の安定感、腰痛の軽減を感じることが出来ました。これからもっとサイズダウンしたいです。
「妊娠中の骨盤ケアー」
院内にトコちゃんベルトを購入させていただき、ベルトの正しい装着方法も教えていただき、産後は骨盤矯正をしています。あっという間にトコちゃんベルトのサイズがLからLLにサイズダウンし、妊娠前のズボンが履けるようになりました。今後も治療をお願いしたいです。
「股関節痛はなくなり、足全体が軽く!」
施術してもらったあと こかんせつ痛はなくなり、足全体が軽くなりました。ちこつ痛はまだありますが、トコちゃんベルトで矯正して、 出産を1番ベストな状態で臨みたいと思います。
「骨盤のゆがみ」
全身を丁寧にほぐしてくれたので、体全体がスッキリしたし、 軽くなったと感じました。1回でこんなに楽になったとは驚きました。
「産後初期から骨盤の歪みと肩こりに悩んでいて」
施術を受けると体が軽くなり、 肩こりも楽になりました。また、骨盤の歪みも改善され、 体型も戻ってきたように感じます。育児で疲れた体をリフレッシュするために、 バストアップもしていただき、 とても満足しています♡
「妊娠中の腰痛と骨盤矯正の体験談」
妊娠中でも施術可能ということで、妊娠中に施術を受けましたが、妊娠中特有の痛みが和らぎました。産後も骨盤矯正でお世話になっています。あっという間にトコちゃんベルトのサイズがLからMになり、体型が元に戻り大変嬉しかったです。
今後ともお世話になりたいです。
「骨盤の開きの改善で体調が良くなった」
適度な刺激と体型が整いました。今では産後6ヶ月ですが産前よりも体調が良く、日々のだるさや痛みがすごくさわやかです。周りの目も気にならなくなりました。
これからもよろしくお願い致します。
「出張ということで」
体も軽くなり、毎日の育児が楽になりました。骨盤も徐々に狭まっているし、体重も順調に落ちているので変化が目に見えてとてもやりがいがあります。お願いして本当に良かったと思っています。
これからも宜しくお願いします。
「出張ということで」
体も軽くなり、毎回の育児が楽になりました。宮路を聞くと、体重も順調に落ちているので安心が 目に見えてとてもやりがいがあります。お願いして本当に良かったと思っています。
これからも宜しくお願いします。
「体重も戻らず、あきらめました」
2人目妊娠前に、体重を 戻したい、体質も変えたいと強く思ってい ました。産後は、すぐに体重も戻り、体調 も良く、体質も変わりました。続けていき たいと思っています。
体験できて本当に ありがとうございました。
「腰周りのサイズダウン」
バランス工房さんにお願いすると、施術後骨盤ベルトを使ってのサイズダウンの確認や 骨盤の安定感、腰痛の軽減を感じることが出来ました。これからもっとサイズダウンしてい…です。
「骨盤が締まり」
施術時間もたっぷりあってこの価格はかなり安いので、リピートしていきたいです。
「腰痛はすぐに改善」
体型もお尻のあたりがスッキリしたように感じました。以前から使用していたトコちゃんベルトの正しい着け方も教えていただき、 とてもよかったです。ありがとうございました。
「右太もものつけ根の痛み」
でもいつもついていた右のつけ根の痛みはなくなり、逆に身体が軽くなりました。その痛みにもあまりすぎ、トコちゃんベルトで補正して出産を迎えたい 状態も良好に思います。
「産後の骨盤矯正」
どうもありがとうございました!
「とても不安でしたが終わってみてビックリ!!」
「丁寧に教えて頂き」
腰痛がひどくてお願いしましたが、O脚等他の気になっていたことも教えて頂けてよかったです。
「誰からも信頼・尊敬されそうな人柄」
それまで、マッサージとか整体とか全く興味無かったので、余り強い期待を持っていなかった。しかし、初めての経験は非常に良くて、その効果が何週間続きました。東京に帰ったら、日常の生活に戻って、レイキのことを全く忘れてしまったが、暫くしたら、仕事のストレスが溜まって、ネットでレイキのできる人を探そうと思いました。
それぞれのサイトを比較検討の上、先生を選択し、やっぱり私の本能が正しかった。非常に真面目に、私の身体的・精神的な問題を聞いてくれて、自分にぴったりデザインしたレイキと整体のプログラムを作ってくれた。この3-4ヶ 月で、精神的にも身体的にも生まれ変わってきている様に感じます。
仕事のストレスは殆ど消滅して、毎日の運動はやりやすくなって来ました。(ご本人が日本語で、感想をくださったものです) 肩・首の痛み・締付けられるような頭痛・不眠 口コミ 突然の夫の入院が長引き病院通いを続けるうち、積もり積もった疲れとストレスで私自身が体調をくずし、肩や首の痛みと締付けられるような頭痛、不眠が続き、心身のバランスが取れなくなって、親類から心療内科の受診を勧められるのと同時に先生を紹介してもらいました。先生はニコニコと私の話を施術をしながらゆっくりと聞いてくれて、頑張りましたねって褒めてくれて、今までこわばっていた身体の力がどんどん抜けて掌の熱さが伝わってきました。
あの不思議な感覚は気功を取り入れた整体だからでしょうか。身体も気持ちもほんとに軽くなって久しぶりに至福の時間を過ごした感じです。またよろしくお願いします。
(心療内科の先生と話すより癒されたかも?^^) 東京都 港区 T.Kさん (30代女性) 産後2ヶ月 股関節痛・背中・肩こり・腰痛・手の痛み・全身疲労 産後の骨盤矯正 口コミ 私は先生に産後の骨盤矯正をお願いしました。(1回目のとき産後2ヶ月です) 他の症状は股関節痛、背中の痛み、肩こり、腰痛、手の痛みや全身のつかれなどでしょうか。
私の場合、まず1回目で今まではけなかったズボンがはいるようになりました!数回で骨盤の感じが自分で分かるくらいの変化です。体も以前よりずいぶん楽になってきました。
骨盤矯正のための体操も教えていただいたのですが、実は毎日しっかりできていなかったにも関わらず(笑) なんだかO脚まで改善されてきた感じです。骨盤の矯正だけでなく体のバランスが整って左右の脚の体重のかけ方が同じ感じになってきた感じです。これからもメンテナンスお願いしたいと思います。
よろしくお願いいたします。首の締め付け 岡林先生 昨日は本当にありがとうございました^^ 母はとにかく足が上がるようになったのでとても喜んでおります。今日は歩くテンポが違います(笑) お陰様で私も首の締め付けが大分ラクになり、ここ数日の苦しさから開放され「フツウに過ごせる」幸せをかみしめています。 と同時に先生にお越しいただいたことでとても安堵し、まるで自分がやってもらったみたいに全身が心地よいダルさに包まれています。
不思議ですね。ご縁に心から感謝!!デス^^ また来週よろしくお願いいたします。
お気を付けていらして下さいませ。東京都 港区 M・Hさん (30代・女性) 左の首から肩にかけて激痛 産後の骨盤矯正 口コミ 私達夫婦は、ひょんな事から先生と出会いま
「産後20年・・・1ヶ月後には太ももが細くなり 腰も小さくなるんだろうなあ~というのが実感できて本当に良かったです」
で、今までもやっぱり腰が痛くなったりあるので、他にも整体などいくつか行っているのですけれども、その時はすごくほんとにいいんですね。でも、そのあとやっぱり「ストレッチなどをして下さい」といわれるんですけれど、 そういう時間がもう忙しくて、無くて、そのままになるので、 やっぱり骨盤が開いてくるっていうのがあるので、なんら体型にも変化がないですし、もちろん痛みもある程度するとやっぱりその立ち仕事が・・普段のが疲れがでてくるので、どうしてもそのあたりはよくならないというのがあるんですけれども、 それが、やっていただいてバランス工房さんでの施術が非常に痛みもなくて、で、またすごく気持ちいいんですね。それがまた終わった後の爽快感と、あとその後にしていただくトコちゃんベルトによってたいへん、こう締まった感じがして・・・自分で今すぐじゃあ・・・細くなったんですね、っていうのは・・・まあもちろん目でもベルトの締り具合によっても実感できますけれども、まず締まった感があるので、非常に安定した感じがします。
最初ちょっと歩きにくいんですけれども、ただそれが慣れてくるとほんとに姿勢が良くなる感じがしますし 自分でもたぶん1ヶ月後には太ももが細くなり腰も小さくなるんだろうなあ~というのが実感できて本当に良かったですね。次ももう1ヶ月後にもう一度お願いしてもらうんですけれど、それに期待したいと思います。(。 約 1分56秒 。)
最初はトコちゃんベルトの使い方を教わるだけでしたが 産後骨盤も締めて調整…、 締めて頂けるということで、 月1ペースでお願いしています。産後6ヶ月経って体重が-8キロっていう予想もしていなかったことになって すごく驚きました。と同時に・・・(笑)同時に・・・ バランス工房さんと出会えてよかったと心の底から思いました 現在産後1年2ヶ月になるところなんですが体重は-11Kg。
体重よりも一番は洋服のサイズ、ズボンのサイズが 3サイズくらい下がったことですね。体重よりも本当に洋服のサイズが下がったことにびっくりしていて、 太もも、脚、とても細くなりました。で、今後の課題はこれをどこまでキープできるかっていうことで、 今後もバランス工房さんに お世話になりながら体型をキープできていったらいいなと思っています。
今後共よろしくお願いします。以上でぇす。(。 約 1分56 秒 。)
いつもお世話になっております。出産後、骨盤が開いたな~と思っておりましたので、先生にお願いいたしました。そういたしましたら1回で骨盤が締まったのがわかりまして 何回かお願いするうちにすっかり出産前よりも細くなりました。
O脚もよくなってきました。脚もとても細くなり出産前よりもジーンズが似合うようになりました。それからもう一つ嬉しかったのが、母乳の出があまりよくなく悩んでいたのですが、 血の巡りが良くなったのかとても良く母乳がでるようになり、 子どもがあまりぐずらなくなりました。
とてもいいことづくめでした。ありがとうございます。(。 約1分02秒 。)
大変、感謝しております!最初にお願いしたのは、二女出産後1ヶ月でした。腰痛に悩まされており、整体をやるなら骨盤矯正も!
と決めていたので、 インターネットで探したところ、先生のHPと出会いました。2児を預けることもできなかったので、家にきてくださりとても助かりました。最初はどんな先生かドキドキしましたが、 先生はとても気さくで、楽しく雑談をしている間に、身体が軽くなっています。
産前に18㎏増えた体重も戻り、妊娠前よりも骨盤が締まったと周りの人に言われるほどに。一時はあきらめていたズボンもはけるようになり、何とも嬉しい限りです。 これからもどうぞよろしくお願いします。
「自分でびっくりするほど整った」
今回は2人目出産後、3w頃に自宅まで来ていただきました。生後間もない赤ちゃんが長時間おとなしくしてくれるはずもなく、特にうちの長男は日中短いスパンで泣くので心配していました。来てくださった先生はとても丁寧なカウンセリング、施術、トコちゃんベルトの正しい着け方まで時間をかけて教えてくださいました。
以前から気になっていた太もも横のでっぱり(?)もかなり改善され、持続するか心配していたものの、1回目の施術から3週間経った今でも戻っていません。施術の度に良くなるのが実感できそうなのでとても期待しています これからも、よろしくお願いいたします。
昨日整形に行き、レントゲンを撮ってもらいましたところ、恥骨は無事くっついていました!フラメンコも徐々になら復活してもよいとのお墨付きをもらいました。体型はむしろ妊娠前よりスリムになったようで、妊娠前にはいていたジーンズがユルユルになってしまったので買い替えました。
試着したら2サイズもダウンしていてビックリです。とりあえず念願のフラメンコ復帰は叶いそうです。先生のお陰ですね。
ありがとうございます(^^) また次回、よろしくお願いします。SLYクリエイティブディレクター 植田 みずき さん
「1回目で、手で触って分かるぐらい骨盤が締まった。 運動とかしてないけれど、1、2kg痩せた・・・」
ちなみに1回目やってもらって今日までの間に 何もしなくて運動とかもしてないのですけど1、2kg痩せました。まだ痩せれるみたいなんで(笑)まだ痩せる予定です。(。 約 37 秒 。)
実際に来ていただいたら、今まで体験したマッサージとか整体の中でも 群を抜いて、施術の後が身体がすごく楽になるというか、 とてもよくなったので、これからもあの・・・ 続けさせて頂いています(笑) (。 約1分11秒 。)
「産後今3週間…ベルトがきつく縛れるように。 産後の産褥痛もよくなった感じがします」
骨盤のトコちゃんベルトがだいぶ施術前と、全然こう…キツく縛るようになって、 このまま体型が戻るといいな~と思います(笑) その他、腰痛とかもあったんですけど、だいぶ…産後の産褥痛みたいなのも、 だいぶなんか良くなった感じがします。以上でぇす。(。 約 51 秒 。)
なので、2回目3回目と体重が落ちることを期待して お願いしたいと思っています!(。 約 34 秒 。)
「体重・体型共に、急に変化してきて 産後4ヶ月5ヶ月では体重も元通りになりました」
体型もむしろ産前よりもスッキリし、非常に腰痛などのトラブルもなく順調にきております。非常にお勧めしたいです。ふふ(笑) (。 約 33 秒 。)
「①技術の高さ,②人柄, ③自宅で受けられる利便性」
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同じ症状で悩み、改善されたお客様の体験談を地域別にもご覧いただけます。
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「この痛みでも受けられる?」「いつから受けられる?」
「自宅まで来てもらえる?」
女性国家資格保有者がお一人おひとり丁寧にご相談に乗ります。
よくある質問
Q. O脚・体型崩れでも施術を受けられますか?
はい、O脚・体型崩れでお困りの方こそ受けていただきたい施術です。お身体の状態に合わせた無理のないやさしい施術を行います。
Q. 産後どのくらいから受けられますか?
目安として、産後2週間以降からご相談いただけます。帝王切開の方は医師の許可をいただいた上でご相談ください。
Q. 出張対応エリアはどこですか?
東京・神奈川・千葉・埼玉の出張対応エリアにお伺いします。詳細は料金ページをご覧ください。
Q. 何回くらい通えば改善しますか?
個人差がありますが、平均4〜5回で変化を実感される方が多いです。1回のみのご利用も可能です。





































