東京都以外 千葉 埼玉 神奈川方面からも多くご参加いただいております。
トコちゃんベルトつけ方(着け方)指導講習会セミナー ご参加のみなさま♪(^^)
講習後、お茶（無料）を飲みながら、参加者さま同士で
ご歓談頂ける時間も、十分確保させて頂いています(^^)
※ その他、ご希望がございましたら、他のマタニティ骨盤ベルト＆産後骨盤ベルトの
「ご試着」いただけるようご用意しております。（すべてのベルトについて試着無料）
Ｍ・Ｓさん ３２歳 妊娠２０週 東京都 葛飾区
妊娠中のトコちゃんベルト着け方わからない 正しい着け方の方法
自分で思っていた位置と全く違っていたので参加して本当に良かったです。
終った後にお話する時間があるのも良いと思いました。
Ｉ・Ｕさん ３０代 妊娠１７週 千葉県 船橋市（切迫予防）
妊娠中のトコちゃんベルト着け方わからない 正しい着け方の方法
立ってつける方法を学んでよかったです。
正しいサイズをはかっていただき、実際につけ方を学んで、外を歩いてみて
本当に歩きやすくて、お腹にズンとくる感じもなくびっくりしました。
一人目妊娠中に、講習会に出ればよかったなと思いました。
質問にも丁寧にこたえていただき、ありがとうございました。
Ｓ・Ｋさん ３０代 妊娠１９週 東京都 江東区（おしりの痛み）
妊娠中のトコちゃんベルト着け方わからない 正しい着け方の方法
つけ方の動画を見てつけていたが、思った位置より、かなり下の事がわかった。
想像以上に下なので、講習にこなければわからなかったと思う。
Ｍ・Ｓさん ３０代 妊娠２７週 千葉県 習志野市（お腹が硬くなる）
妊娠中のトコちゃんベルト着け方わからない 正しい着け方の方法
夫婦仲を良くする方法の話を聞けて、
子育ての協力のしかたがわかって良かったです。
ご参加者様の、「他のお声」は、こちらで＞＞＞ ご覧頂けます☆
トコちゃんベルトのご試着も可能ですよ♪(^^)
詳しくは、トコちゃんベルト講習会ページ＞＞＞にてご覧頂けます！
ご予約に関係なく、「どんなご質問でも」受けつけて
おりますので、いつでもお気軽にご相談くださいませ(^^)
延べ３０,０００名様以上の、妊婦さん産後の骨盤矯正＆全身施術実績から、
姿勢の治し方、Ｏ脚矯正、頭痛、腰痛、お尻の痛み、冷え性の根本的改善方法、
おなかの赤ちゃんがアトピーになりにくくする方法、
産後お子さんの才能の伸ばし方等・・・
妊娠中（産前）＆産後お役に立てそうな情報などもお渡しさせていただいております(^^)
・骨盤の歪みが気になる
・長引く腰痛
・仙骨痛
・尾てい骨痛
・恥骨痛が良くならないなど
痛みについて、明確な改善方法＆指導をさせていただけます♪
３名様（～１０数名さま程度）
東京都内（月によって変わります♪）
詳しくは、トコちゃんベルト講習会ページ＞＞＞にてご覧頂けます。
トコちゃんベルト開発者 渡部信子先生のセミナーを受講して最新情報を学びつつ、妊婦さんを救うべく信念を持って活動させていただいています。
（渡部信子先生 妊婦さんのために日々ご尽力されている素晴らしい先生です）
←代表 岡林秀和 （おかばやしひでかず）＆サポート先生隊
数ヶ月先まで、予約の取れない大人気セラピスト（ご新規受付停止セラピスト）
も楽しみにお待ちしております（^^)
※当日女性スタッフも必ずおります(^^) ご安心くださいませ♪
これから、ご出産を控えた、妊婦さんのために、
”おなかの環境、が最適な状態で、ご出産をお迎え頂きたい(^^)”
”分かりやすく、骨盤の知識を、知って頂きたい(^^)”
”安心した状態で、出産を迎えていただきたい(^^)”
という強い想いで、出し惜しみなく、情報をお渡しさせていただきますね♪(^０^)
３,８５０円（税込）特別応援価格です♪
※ 再受講 2,200円(税込)(最新情報を入手したいママさん)
(運営上、次回以降に値上げさせていただく可能性がございますm(_ _)mご了承くださいませ)
・母子健康手帳
・トコちゃんベルトⅡ（２）（事前にご連絡いただければ、当日購入可！）
”紺”と”白”どちらでも、お選び頂けます♪
ご希望を、お気軽にお伝え下さいませ。
| ベルトサイズ | ヒップサイズ | 価格(内消費税) |
|---|---|---|
| Ｓ | 70～ 80cm | \6,600(\600) |
| Ｍ | 80～ 88cm | \6,600(\600) |
| Ｌ | 88～100cm | \7,700(\700) |
| ＬＬ | 100～120cm | \8,800(\800) |
当日、最適なサイズを、何度でも試着して頂けます。
試着後☆検討しながらお選び頂けますよ♪
最適なサイズアドバイスも、お一人様お一人様毎にさせて頂けます。
→・トコちゃんベルトに、興味があるけれど
「正しいつけ方・巻き方」がよく分からない
・妊娠中から、しっかり骨盤ケアをして、出産に備えたい
・産後のスタイルを、早く元に戻したい
・出産前に、相談できるプレママ友を作りたい などなど・・・。
→・「お一人様お一人様」の、ご体型に合わせて
最適なﾄｺちゃんﾍﾞﾙﾄの付け方・巻き方を指導させて頂きますので、
「しっかり確実に」正しい付け方・巻き方を 覚えていただけます。
・ｲﾝﾀｰﾈｯﾄ上には無い、貴重なオリジナル情報もありますよ(^^)
（デジカメや携帯を、ご持参頂けましたら、ご希望に応じて
正しい位置を忘れないよう撮影させていただけます(^^)）
・産前・産後の正しい骨盤ケアの方法が、わかります
・今後、いつでも産前・産後のプロ集団であるバランス工房へ
無料メール相談＆電話相談の優先ご案内が可能です。
「妊娠中について」(^^)
・トコちゃんベルトⅡ（２）の、正しい付け方・巻き方
・トコちゃんベルトⅡ（２）の、正しい外し方
・トコちゃんベルトⅡ（２）を、できる限り長く
良い状態で、お使い頂くための方法
・正しい着け方を、忘れないための方法
・巻く時の、適度な強さについての指導（個人差有）
・巻くときに、腕に力が入りにくい方の場合の、巻き方のコツ（裏ワザ）
・最適なサイズの選び方（お持ちで無い方は、試着でサイズもお選び頂けます）
・知っておくと役に立つ、妊娠中・産後の骨盤についての講義
・妊娠中の、腰や背中の痛み、お尻痛、恥骨痛、尾骨痛などの原因についての講義
・逆子ちゃんになってしまう原因と、治し方
・切迫早産になってしまう原因と、治し方
・妊娠中に使う、いろいろなグッズについて、損しないための選び方
（国家資格保持の鍼灸師が、一番簡単で継続できるツボをお教えいたします）
「産後について」(^^)
・産後、なかなか痩せない下半身（太もも）を、細くするための秘訣
・産後に、腱鞘炎にならないための、抱っこの仕方のコツ
・母乳を出やすくするための、コツ
・離乳食の時期についての、いろいろな考え方
・産後育児について、ご夫婦仲を保つための秘訣(^^)
竹井瑤子さま 妊娠１５週 ２９歳 東京 世田谷区
特に、体の異変は無かったつもりですが、
いざトコちゃんベルトを着けると下肢が持ち上がった
様な感じで、とても姿勢が楽になりました！！
せっかく着けるなら、正しい装着方法を教えて頂いてから！
と思っていたので、今日は、先生に体の仕組みや
「なぜそうするのか？」を 教えて頂けたので、
本当にためになりました。 受講して本当～～～に良かったです。
安定期以前でも、参加は可能ですか？
|
安全第一で、おなかに負担がかかるようなことは 一切行いませんので、ご安心ください。 ただ、もしご体調がすぐれない場合は、ご無理なさらないほうがよろしいですので、お気軽に、ご相談くださいませ（＾＾） |
臨月でも、参加可能ですか？
|
無理に参加なさるのはオススメいたしませんが、今まで多くの臨月のみなさんご参加いただいています。 万が一、途中少しでも具合が悪くなるような感じがしましたら お気軽に、すぐ近くのサポート隊もしくは講師岡林までお声掛けください。 |
どんな格好でも大丈夫ですか？
|
現地で、お着替えなさりたい場合は、 お着替え可能な場所もございますので、事前にご相談くださいませ。 当日スムーズに、女性スタッフがご案内させていただけます。 |
注）音が出ます♪
① 以下↓から、ご相談＆ご予約頂けます(^^)
補足↑
「どんな症状ですか？」部分は、無記入でも大丈夫です（＾＾）
「ご相談・お問合せ内容」部分に、
「トコちゃんベルト２ 着け方講習会」と、
「とこちゃんベルト２の有無」・「ご購入をお考えの場合、ご希望のお色（白または紺）」
を、簡単にご記入頂くだけで、大丈夫ですよ(^^)
② 催行の有無含め、詳細の場所を改めてご返信させて頂きます。
③ 当日、現地で、お会いいたしましょう♪(^^)
（必ず、女性スタッフがおりますので、ご安心くださいね(^^)）
☆写真掲載をお控えになられたい方は、掲載いたしておりません(^^)ご安心くださいませ♪
トコちゃんベルト 講習会 着け方指導
東京 ご参加のみなさま♪(^^) 
★過去ご参加の集合写真は、こちらでご覧いただけます♪(^^)
妊娠１８週で、トコちゃんベルトの正しい 着け方指導講習会に
ご参加の浜野様からご感想を頂きました。
注）音が出ます♪（約５０秒）
① 以下↓から、ご相談＆ご予約頂けます(^^)
補足↑
「どんな症状ですか？」部分は、無記入でも大丈夫です（＾＾）
「ご相談・お問合せ内容」部分に、
「トコちゃんベルト２ 付け方講習会」と、
「とこちゃんベルト２の有無」・「ご購入をお考えの場合、ご希望のお色（白または紺）」
を、簡単にご記入頂くだけで、大丈夫ですよ(^^)
② 催行の有無含め、詳細の場所を改めてご返信させて頂きます。開催決定
③ 当日、現地で、お会いいたしましょう♪(^^)
（必ず、女性スタッフがおりますので、ご安心くださいね(^^)）
最後まで、お読みいただき、感謝いたします！(^０^)
トコちゃんベルトⅡ(２)の認知度が高まって
病院でも、取扱いをしているところが、だいぶん増えてきました。
バランス工房は、トコちゃんベルトの正規品認定取扱店ですが、
このような素晴らしいベルトが、世の中に広まることはとてもうれしいことです。
多くの方が、助かっていると思います。
まず、このトコちゃんベルトⅡ（２）の基本的な考え方を
覚えておくといいですよ。
それは、【ささえる】アイテムであるということです。
この３つの基本がとっても大切なのですよ。（骨盤ケアといいます☆）
①【あげる】
骨盤を高くした姿勢で下垂している臓器を上げる
②【ささえる】
「トコちゃんベルト」などで骨盤輪を支える
③【ととのえる】
日々ゆがむ骨盤や筋肉をととのえる
ただ、「トコちゃんベルトの使い方がいまいち分からない」という方や
他にも、たくさんご質問をいただきます。
トコちゃんベルトに関して、よくいただくご質問「ベスト５」
を書いておきますね（＾＾）
（産後、妊娠中のママ共に）
① 「 付ける（締める）場所が、わからない（本当にこれであっている？） 」
② 「 付けていると、ずれてしまうのは、場所が間違っているからか？ 」
③ 「 夏は、蒸れて、暑い気がするのですが、それでも付けておいた方がいいか？」
④ 「 絞めている骨盤の横の部分が、擦れて赤く（紫）なったりヒリヒリ痛い。」
⑤ 「 産後いつまでトコちゃんベルトをつけていたらいいか？ 」
その中でも、一番多いのが、
①「トコちゃんベルト２を付ける正しい場所（位置）が、分からない」
なんです。
「産後や妊婦さん専門の骨盤矯正」
を受けて頂いていた後、せっかく適度に締まった骨盤が、広がらないよう
トコちゃんベルトで締めていただくのをおすすめしています。
そのときに、無料でトコちゃんベルトの巻き方つけ方指導（講習）も
させていただいているのですが、「つけ方（巻き方）だけ知りたい」
というママさんも、いらっしゃいます。
「どうにかしてお役に立てないかな～？」と考えた末、
「トコちゃんベルトのつけ方（巻き方）だけの講習を、させていただこう」
とバランス工房で、決断しました。
もちろん、骨盤矯正をした方が、骨盤は、よりしっかり締まりますが、
トコちゃんベルトのつけ方（巻き方）を間違えて、
骨盤にとって、良くない状態の方も、結構いらっしゃるいますので…、
「なんとか、そのお手伝いさせていただきたい！」
という想いから、スタートしました。
トコちゃんベルトのつけ方（巻き方）指導（講習）は、
２つの受け方があります。
・ご自宅にて
・ご自宅以外の場所で （今回ご案内の講習会など）
妊婦さんが、大きくなったお腹の状態で、
どこかに出かけるのは、大変ですよね。
また、産後も「もれなく」（＾＾）すぐ育児が、はじまりますので
出産後のお母さんも、なかなか出かけられないのが、現状です。
かといって、誰がくるのかわからないのに
自宅に来てもらうのも、不安なものです。
そこで、そういった場合は、ご自宅の「近くのスペース」をお借りいただいて
そこへ、私たちが向かわせて頂くスタイルも可能です。
一番多いのは、ご近所さんの妊婦さん同士、ご自宅で一緒につけ方（巻き方）
を習う方法です。 （スタイルは、お客様がご自由にお選びいただけます）
つけ方（巻き方）に、自信が無い方は、その場でお持ちの携帯電話か、
デジカメで撮影をしていただくことができますので、おすすめです。
（一度やっただけでは、間違えてしまうこともありますので・・・）
以下、実際にいただいたご質問とそのお答えです。
「トコちゃんベルトについて。現在、妊娠８ヶ月で腰痛が辛くて困っています。トコちゃんベルトの購入を、検討中。購入だけでもできますか？
詳しい説明などを、して頂けますか？トコちゃんベルトの金額、初診料、診察料、説明料など、かかる費用があれば、教えて下さい。」
購入だけでも、可能ですよ。
詳しい装着アドバイスや、状態なども、説明させていただけます(^^)
（腰痛でしたら、基本的には、トコちゃんベルト１ではなく、
トコちゃんベルト２を、おすすめいたします）
トコちゃんベルト２（ii）の金額は、以下です。（色は、紺と白です）
| ベルトサイズ | ヒップサイズ | 価格(内消費税) |
|---|---|---|
| Ｓ | 70～ 80cm | \6,600(\600) |
| Ｍ | 80～ 88cm | \6,600(\600) |
| Ｌ | 88～100cm | \7,700(\700) |
| ＬＬ | 100～120cm | \8,800(\800) |
場合によっては、当日、お届けに上がれます。
以下、青葉社HPより抜粋
トコちゃんベルトのサイズの決め方です。
ご購入＆正しい装着アドバイスを、ご希望の場合は、
・トコちゃんベルト代金
・装着指導アドバイス料３,８５０円（3,500円＋消費税）
（骨盤矯正を、お受けになられる場合は無料）
・電車交通費実費分のみ（だいたいの場合、１,０００円～２,０００円程度）
頂戴いたしております。
（事前に、詳細金額お伝えさせていただけます）
まとめますと
「ベルト代金＋アドバイス料３,８５０円＋交通費 実費分」のみ
とさせて頂いています。
交通費詳細につきましては、お気軽にお問い合わせ下さいませ。
バランス工房 施術室 南青山店でしたら、
交通費が、無料となります。
ところで、残りのご質問のお答えを（＾＾）
② 「付けていると、ずれてしまうのは、場所が間違っているからか？」
これはたいていの場合は、付ける場所がずれている場合が多いですよ。
③ 「夏は、蒸れて、暑い気がするのですが、それでも付けておいた方がいいか？」
これは、目的によると思います。
広がりすぎた骨盤にとっては良いですが、不快な感じがあることは、皮膚やおカラダにとっては良いことではありません。
時期にもよりますが、無理をして良いことはありませんので、
適度に付けられると良いと思いますよ。
④ 「絞めている骨盤の横の部分が、擦れて赤く（紫）なったりしてヒリヒリ痛い」
締める力が、強すぎる可能性が高いです。
または、場所がずれている可能性もありますよ。
⑤ 「産後いつまでトコちゃんベルトをつけていたらいいですか？ 」
これは、色々な説がありますが、
バランス工房現場情報のみの経験から申し上げると
「個人差があります」(^^)
「Ａさんは、骨盤の緩みが、大きくて動きやすい 」
「Ｂさんは、骨盤の緩みが、少なくて動きにくい 」
といったようなことが、あるからです。
平均的な話を、させて頂くと・・・
だいたい「産後２ヶ月前後」は、骨盤が変化しやすいですね(^^)
ということは、産後早ければ早いほど
「骨盤が広がりやすく、締まりやすい」ということなんです(^^)
ですので、この時期までに、締めておくと効果的なのですね。
（なんとなく、おわかりになりますでしょうか！？（＾０＾））
ただし、「妊娠中」は、骨盤がデリケートですから、
”適度に”締めて（支えて）あげることが大切です。
通常、正しく骨盤を締めて（支えて）あげると、
腰が軽くなり、気持ちがよいものですよ♪(^^)
その他、ご質問などありましたら、お気軽にご連絡下さいね(^^)
病院内などで、トコちゃんベルトのつけ方（巻き方）指導を
させていただくこともありますよ(^^ゞ
ご参考までにですが・・・
自然分娩の場合は、産前から「よく歩かれているお母さん」ほど「スルッと産まれました！！！」というご報告をいただくことが、傾向として多いですよ。
トコちゃんベルトを正しい位置で装着していただくことで、お腹の中の赤ちゃんにとっても、お母さまにとっても快適な状態にして、最適な出産へと備えていただきたいと思います♪
何かご質問などございましたら、「どんなご質問でも」
受けつけていますので、いつでもお気軽にどうぞ(^^)
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