東京23区以外（神奈川県・千葉県・埼玉県・東京23区外）でも施術を受けられますか？

当院は東京23区を専門エリアとしていますが、近隣の神奈川県・千葉県・埼玉県・東京都23区外（多摩地区など）も、日程・地域によりご相談を承っております。お住まいの地域での出張可否は、LINEまたはメールでお気軽にお問い合わせください。

東京の産後骨盤矯正専門｜産後1ヶ月～1年の尿漏れ改善バランス工房®

📍 専門エリア

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なぜ、産後は尿漏れになりやすいのでしょうか？

「産後尿漏れ」でお困りのみなさん（産後に限らず、妊娠中も多く見受けられます）をたくさん見させて頂いている専門家の立場から、その原因について、一つのお答えを書かせていただきますね

この大きな原因は２つです。まず１つ目は、妊娠中＆産後、「骨盤の下の方が、広がりやすくなる」ためです。

２つ目は、骨盤底筋群が弱ってきて「引き締める力が、弱くなってしまっている」ため。

１つ目の原因だけでも、骨盤の下にある骨盤底筋を、うまく使えず、漏れやすくなります。

２つ目の原因だけでも、同じく漏れやすくなります。

実際にクライアントさんを施術させていただいている感覚では一つ目の原因（骨盤が広がる）から始まり、２つ目の原因（骨盤底筋が弱くなる）が次第に出てくる方が多い感じがします。

産後のお客様写真

ここで尿漏れをよくするためにまず最も必要なことは・・・たった２つです。これをしていくだけで驚くほど変化してきます。

１、広がってしまっている骨盤を締めてあげる

（できればしばらく広がらないようトコちゃんベルト２でサポートする）

２、骨盤底筋を鍛える

「中々よくならない」という方の中で、もっとも多いよくならない原因の一つは２、の「骨盤底筋のみ鍛えてらっしゃる」ことです。

骨盤の下のほうが広がった状態で、骨盤底筋を鍛えようとしても、物理的にうまく力が入らず鍛えられにくい、ということが起こるからです。

ですので、しっかり骨盤を元に戻した状態で骨盤底筋を鍛える必要があります。

是非、一度、産後専門の骨盤矯正を受けていただくことをおすすめします。

どうぞバランス工房へご連絡ください。

産後のお客様写真２

ただ、この「骨盤が広がる」という表現は、誤解を招きやすい表現ですので、説明が必要です

原因の元は、「ホルモン」（リラキシン）　

出産に向けて、スムーズにお産ができるよう、関節や骨盤の動きを柔らかくする必要があります。そのために適度に分泌されます。すると、筋肉や靭帯がより柔らかくなります。（子宮弛緩の役割もあります）骨盤女性

簡単に説明すると、上の図の「恥骨結合」の部分、左右茶色の中心部分（骨盤の下の方）が広がった状態が「骨盤が広がった」状態です。

「骨盤が広がる」というと、骨盤全体が広がっているような認識があるのですがそんなことはなく、実は骨盤の「下のほう」が広がりやすいのですね。

下のほうが広がることで赤ちゃんが、出てこられるようになります。

普段は開かない骨盤が開くのは、特別なホルモン（リラキシン）が出て筋肉・靭帯などを緩めてくれるからです。

骨盤女性

↑このイラストは、骨盤を「下側」（骨盤の底）からみたときのものです。

イメージがわきますでしょうか？

以下の方は、
「産後、尿漏れがひどかった方の体験談」です。(トコちゃんベルト２を使用されています)

神奈川県三浦市
佐々木様
(３０代女性)

「産後二年半からの骨盤矯正悩んでいた尿漏れも！」

二児出産　産後二年半　尿漏れ　妊娠初期からの恥骨痛

今回、子供を二人産んで、下の子が二年半経ってて、それでも尿漏れがよくならなくて、インターネットで施術院を探していたのですが、そこでバランス工房さんを見つけました。

骨盤の矯正というのは、結構あるんですけれど、産後の骨盤の矯正というところを見つけるのはなかなか大変で、出張というのに、なかなか考えるところはあったんですけれども、サロンがあるというのも、決め手の一つでした。

で、実際に来ていただいて、とても丁寧で、まずトコちゃんベルトを締めた時の、最初の感想も、感動したんですけれども、終わったあとに、産後２年も経っているのに、その締める動きがかなり違うのにはびっくりして、今まで歩いてきた、自分の歩きはなんだったのかというくらい、違いを感じることができたのでぜひ悩んでる方は、一度お試しください。

絶対オススメです。

（。約１分１７秒
。）

ハイハイ赤ちゃん

以下、バランス工房へその他
実際にいただいたご相談内容です。

尿漏れがあるのですが、こちらも骨盤が関係しますか？

深く関係しています。

病院協力のもと医学的根拠も提示されていますよ。

尿漏れと、入浴のおりに膣に水が入ってしまうようになった。

骨盤の下側が広がってる典型例です膣、尿道の中が外側に引っ張られ尿道の入り口がうまく収縮できない状態です。

正しい順番で正しい処置をすることで変化してきますのでご安心くださいね。

骨盤がゆるゆる、すでに尿漏れに悩まされています。現在の骨盤の状態の確認と、それに合わせた体操の指導をうけたい。

骨盤がゆるゆると感じるということは、ほぼ間違いなく骨盤の下のほうが広がっている可能性が高いですね。必要な体操指導もさせていただいております。

トイレにいっても出きった感じがなく、すぐにトイレにいきたくなります。腰痛、肩こり、左右の大腿骨付け根の肉のつき方の違いがあります。くしゃみ時の尿漏れにも悩まされています。

くしゃみ時の尿漏れが最も多いです。

筋肉の付き方の違いは骨盤のゆがみが原因であることが多いですよ。

右の股関節が痛く歩き方もガタガタした感じがします。尿もれもなかなか直らず出かけるのがおっくうになってきました。骨盤矯正で症状が緩和できればと思いますが、可能でしょうか？

股関節痛も骨盤の歪み＆広がり（緩み）が関係している可能性大です。

ほぼ完璧に変化されるかと思います。

骨盤が開いているのかも？恥骨も調子がおかしいのです。恥骨痛、腰痛があり、家の中を歩くと痛い、尿漏れもあります。

骨盤（下側）が開いている可能性大です。

恥骨痛、腰痛、尿漏れは骨盤の下のほうが広がって出てくる症状の代表的なものです。痛みがある場合は、出産時に骨盤が歪んでしまっているという方もいらっしゃいますので（ひどい場合はレントゲンで素人が見てもわかるくらい、わかりやすく歪んでいる場合もたまにあります）早めに直されることをおすすめします。

助産師さんから骨盤のゆがみがひどいので矯正に行った方が良いといわれました。ネットでトコちゃんベルトが良いと言われ、寝ているときにつけています。

順番としては、先に骨盤＆全身のゆがみを整えた後、広がった骨盤を適度に心地よい範囲で締めていきます。

寝ている時もつけていて楽なようでしたら着けていたほうがよいですよ。

普通の骨盤矯正と産後の骨盤矯正と別けていらっしゃるので施術内容も違うと思うのですが、産後の骨盤矯正をして頂いた後で、またもとに戻ることも考えられやすいのでしょうか？整体のようなところに行っても、結局その時は軽くなった感じがするのですが、時間がたてばまた痛い・・・の繰り返しなのでそのあたりが不安です。

優先順位としては、まず骨盤のゆがみを整えます。そして広がってしまった骨盤を適度に締めます。そして、また骨盤が元に戻ってしまわないようにトコちゃんベルトなどを使い支えます。そしてその状態で歩いたり、適度な運動をしていただくことで骨盤周りの筋肉が適切な状態でついてきます、すると、筋肉自体がコルセットのような状態（理想の状態）になって、トコちゃんベルトなどを外しても痛みがでるようなことはなくなります。

トコちゃんベルト（など）は、ギブスのように関節を固定するものではないですので、正しく装着することで筋肉が落ちてしまうようなことはありません。ギブスのように動けない状態になる「骨盤ベルト」だと筋肉が落ちてしまいますから長い期間は着けないほうが良いですね。

（激痛がある方まったく動けないような場合は、病院で出してもらうような骨盤を固定するような骨盤ベルトコルセットのようなものを短期間装着することで痛みが出ないようにした方が早くよくなりやすいこともありますよ）

骨盤ベルトは使い方次第で、ものすごく早く産後のお体を整えてくれるものになりえます。ただしい使い方をなさっているママさんが、「ベルトが癖（くせ）になって手放せなくなる」「ベルトを使うと弱くなって外すと痛みが戻ってくる」ということはありませんのでご安心くださいね

普通にしていても妊婦に間違えられるくらいお腹がでてしまい、恥骨痛、尿漏れもよくなりません。既に二人目を産んでから２年半過ぎていますが何とかなるものでしょうか？

なんとかなりますお腹が前側に大きくでるのは、赤ちゃんの部屋がまんまるで柔らかい状態ではなかった可能性が高いです。

骨盤の下側が広がり、赤ちゃんが下がり、縦長の袋に入っていて、前側が突きだしている状態のことが多いです。それでお腹のお肉がたるんでしまったという方も最近ではとても多いです。

今は産後ということですので、最優先するとよいのは、まず骨盤のゆがみを整える

そして、適度に骨盤の下側を締める。そして、骨盤周りの必要な筋肉をつけていけば、みなさん変化されていっておりますのでご安心くださいね。

産後３年が経とうとしていますが、尿漏れが全くよくなりません。泌尿器科にも通院しましたが、症状に変化ありませんでした。生理が近づくと、少し小走りしただけでも漏れてしまう始末でホトホト嫌になります。こんな尿漏れもよくなりますか？よくなるとしたらどれくらいでよくなるのでしょうか？

生理が近づくと骨盤の下のほうが広がってくるため漏れやすくなります。

状態により個人差はありますが、施術当日もしくは１～２ヶ月以内で変化を感じられる確率が高いです。骨盤を整え、適度に締めて、骨盤底筋群を鍛えていくことでみなさん変化されていきますよまったく問題ありません。

よくいただく３つのご質問

質問お母さん
「アドバイスだけでも大丈夫ですか？」

もちろん大丈夫です。出来る範囲でアドバイスさせていただきますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。骨盤矯正ベルト（トコちゃんベルト）の巻き方のアドバイスなども電話で出来る範囲でさせていただきます。

質問お母さん
「産後の尿漏れ体操だけではよくならないですか？」

よくなることもあります。ただ骨盤の開き具合などによります。

かなり骨盤の下側が広がってしまっている場合は、いくら骨盤底筋（肛門近くの周辺の筋肉）を鍛える運動をしてもしっかり力が入らず骨盤底筋を鍛えられない場合があります。骨盤がしっかりしまった状態で産後の尿漏れ体操をすると、ものすごく短期間でよくなっていきます。

順序として、

１、広がってしまった骨盤を戻す。

２，骨盤底筋を鍛える産後の尿漏れ体操を行う。

ということがポイントです。

質問お母さん
「何回くらい施術を受けた方がいいですか？」

尿漏れ対策に必要なことは２つです。

１，骨盤を整え骨盤を締める。

２，骨盤底筋を鍛える。

「１回」で骨盤を整え、骨盤を締めることを目的にしています。あとはトコちゃんベルト２などで、固定できるとベストですね。何度もお受けいただかなくてもまず大丈夫ですよ

「産後尿漏れを対策する方法」動画で代表より簡単な説明。

料金

出張料＆交通費無料

一般的には、出張料１,０００円～３,０００円が加算されますが、無料とさせていただいています。東京都２３区内であれば、原則、交通費もいただきません。（東京都２３区以外の場合は、”事前に”交通費実費分のご案内をさせていただけますのでお気軽にご相談ください（^^）できる限りお客様のご負担が少なくなるよう調整させて頂いています（^^））

（また愛知県名古屋市・豊明市・大府市、滋賀県長浜市、兵庫県明石市も、出張費＆交通費も無料で対応させていただいております）

初診料 2,200円（税込）

必要に応じて、じっくり問診・検査を行います。初めての方は、たっぷりと時間をとっておいてくださいね。※初回の１回のみ必要となります。

全身調整 11,000円（税込）

全身の調整をします。産後の尿漏れは、こちらのコースになります。

約９０分～（症状により多少変動することがあります。)

※ 初回は、問診、検査、今後のアドバイスなどのお時間も十分お取りしておりますので、加えて約２０～４０分みておいて頂ければ時間をお気になさらずにゆっくりお受け頂けると思います。

完全返金保証あり

万が一、もし施術にご満足いただけなかった場合は、料金を一切いただきません。ご返金させていただきます。（受付までお気軽にご相談くださいませ）または、別セラピストが、別日で「無料施術サポート」させていただく”万全の体制”をご用意させて頂いております（^^） ”お喜び頂けるサービス”を提供させて頂けるのが、私たちにとって最高の喜びです。