なぜ、「妊娠中初期〜後期にかけて」
「足（脚）の付け根（つけ根）の痛み」がでてしまうのでしょうか？
専門家の立場から、その原因について
一つのお答えを書かせていただきますね（＾＾）
この大きな原因を、簡単にいうと・・・
妊娠中は、「骨盤が広がりやすくなる」ためです。
↓お客様に骨盤の変化の写真を提供していただきました！
左：産後2日 右：産後18日
妊婦さんの骨盤も左の写真のように赤ちゃんの成長と共に、
徐々に広がってきています。
ただ、この「骨盤が広がる」という表現は、誤解を招きやすい表現ですので
説明が必要です★
★原因の元は、「ホルモン」（リラキシン）
出産に向けて、スムーズにお産ができるよう関節や骨盤の動きを柔らかくする必要があります。そのために適度に分泌されます。すると、筋肉や靭帯がより柔らかくなります。
（子宮弛緩の役割もあります）
簡単に説明すると、
上の図の「恥骨結合」の部分、左右茶色の中心部分
（骨盤の下の方）が広がった状態が
「骨盤が広がった」状態です。
「骨盤が広がる」というと、骨盤全体が広がっているような認識があるのですが
そんなことはなく、実は骨盤の「下のほう」が広がりやすいのですね。
下のほうが広がることで赤ちゃんが、出てこられるようになります。
普段は開かない骨盤が開くのは、特別なホルモン（リラキシン）が出て
筋肉・靭帯などを緩めてくれるからです。
↑このイラストは、骨盤を「下側」（骨盤の底）からみたときのものです。 イメージがわきますでしょうか？(^^)
以下の方は、
「妊娠３３週で足（脚）のつけ根の痛みの激痛があった方の体験談」です。
(トコちゃんベルト２を使用されています)
東京都 江戸川区 平井 Ｍ・Ｈさま
(20代 女性)
「妊娠３３週で・・・足のつけ根の傷みが・・・
良い出産を迎えられそうです」
今回、始めて出張整体というのをやらせてもらって、
今現在、妊娠３３週で、足の付け根がすごく痛くなってしまって、
それでお願いすることになったのですけど
始めてだったのですごい不安だったのですけど、
丁寧で親切ですごく安心して受けることができまして・・・
痛みもやったはじめよりすごく和らいで、いい出産を迎えられそうです。
うれしいです（笑）ありがとうございました。
(♪ 約 ３６ 秒 ♪)
「同じく産後の体験談です」
(20代 女性)
「出産後２２日…自分の体じゃないくらいに
ミシミシと骨盤が（笑）入っていくのを感じた」
妊娠中〜出産後２２日 脚の付け根の痛み
妊娠中に、脚の付け根が痛くなって
１回利用させてもらったときに、劇的に良くなったので
すごい期待していて 産後は今出産後22日になるんですけど、
緩みきった骨盤を締めてもらうのに今回やってもらいました。
やり始めとやり終わりとのベルトの締まりの差がすごく自分でも驚いていて
骨盤を押してもらっているときに自分の体じゃないくらいにミシミシと骨盤が（笑）入っていくのを感じてすごい効果を感じています。
これからの体の変化に期待したいと思います（＾＾）
(♪ 約 ４６ 秒 ♪)
以下の方は、
「妊娠６ヶ月で、足（脚）の付け根が痛く眠れないくらいだった方の体験談」です。
(トコちゃんベルト２を使用されています)
「トコちゃんベルトを逆に
巻いていた事が発覚(笑)」
|
現在、妊娠６ヵ月。２,３日前から足の付け根が痛くて。
扁桃腺が腫れて、熱もあったので原因はそこだと思っていたんですが、 熱が下がっても付け根とお尻の激痛はヒドくなりどんな体勢でも痛くて、痛くて眠れませんでした。 夜な夜なネットで痛みを解消する策を探していた所 笑顔の素敵なバランス工房さんを見つけ!!なんと出張!!子育てママには嬉しい限り☆翌朝すぐに電話しました。 症状を訴えるとタイミングよく、その日に見てもらえる事になりました。 まずはトコちゃんベルトを逆に巻いていた事が発覚(笑) 先生はちょっとした痛みにも丁寧に調整してくれて、痛みがほとんど取れるまでじっくりと施術してくれました。 驚くことにあんなに激痛だったのが嘘のようによくなりました!!感動！ ありがとうございました！おかげで昨日はぐっすり眠れました!! 今日も正しくトコちゃんベルトを巻いて予防してます！ 巻いた状態にはまだ慣れませんが、あの痛みはもう絶対嫌なので頑張ります。 産後の予約もとったので次はビシッとスリムに絞める施術を宜しくお願いしますね！ |
普段は「広がっていない部分」なのですが、「妊娠中」は骨盤が広がりやすくなっているために骨盤（恥骨周辺）にくっついている筋肉や靭帯が余計に
引っ張られたりすることで「痛み」が出てきています。
その引っ張られる筋肉の一つに、
足（脚）の付け根（つけ根）周辺の筋肉があるのです。
痛いところを触ってみると「ゴリゴリ」「コリコリ」していませんか？
それは筋肉が硬くなってしまっているのですね。
足（脚）に力を入れない時は痛みは少ないのですが、足を開こうとしたり曲げたり伸ばしたり動かそうとしたりすると痛みが出てくるのが特徴です。
痛みが出ない形で安静にできるのでしたら、徐々に良くなってはいきますが
重症の場合は、なかなか良くなりにくいですので、施術を受けられるのも一つの方法です。
ですので、
「この痛みは一生付き合わないといけないんだ」
と思っている方も多いのですが・・・
まずはご安心なさってくださいね。
大抵の場合は、骨盤矯正で締めてあげて、ベルト等で正しい位置・強さで固定してあげれば
ある程度は痛みが減ってきます。
それでも
・痛みが消えない
・根本的によくなってほしい
・相談したい
などございましたら、いつでもお気軽に以下LINEからご質問いただけます。
症状が軽い場合は、トコちゃんベルトを正しい位置に締めて正しい強さで締めればそれだけでも楽になってきますよ。
腰痛（おしり割れ目の斜め横部分など）もあって、痛くて立てない、トイレに行くのに何時間もかかるといった場合でも、ご自身で立ってトイレに行くことができるようにほとんどの場合がなります。
骨盤が広がっているときは立ったときに「ぐらつき感」がでてきます。
ペンギンさんのような「よちよち歩き」になったりしやすいですね。
股関節（足（脚）の付け根部分で前や横が多い）がすごく痛くなる場合は、
立ったときにご自身の体重が両足の外側にかかっている場合が多いですよ。
分かりやすくてもっとも多い症状は、寝返りするとき、ピキッと足（脚）の付け根が痛くなる。やはり動き始めが痛いのが特徴です。
（上向き（仰向け）で腰を持ち上げたり、足を上げる形（膝を胸に引きつける形）
などの時に痛くなる方も多いです）
ご参考までに・・・
多くの場合は、楽な方に横向きに寝て、カラダをくの字にして、
足の間にタオルケットかクッションなどをはさむと
少し楽になることもありますよ。
「アドバイスだけでも大丈夫ですか？」
もちろん大丈夫です。出来る範囲でアドバイスさせていただきますので
お気軽にお問い合わせください。骨盤矯正ベルト（トコちゃんベルト）の巻き方の
アドバイスなども電話で出来る範囲でさせていただきます。
「妊娠初期でも施術を受けることはできますか？」
お受けいただけます。
妊娠初期（安定期以前）にお受けいただいている方もたくさんいらっしゃいます。
妊娠中の症状の場合は、安全を第一に施術を勧めてまいります。
ただ受けることに対してすごく不安がある状態で受けられるとよろしくないですので
安定期以降をオススメさせていただいています。
症状がつらく「なんとかこの痛みを良くしたい」という方などは受けられていますが、
安定期までは赤ちゃんにとってすごく大事な時期ですので、
それほど症状がお辛くなく我慢できる範囲でしたら、トコちゃんベルトの正しい巻き方を
覚えておくだけでも症状が楽になることもあります。
安定期に入ってからお受けいただくというのも一つの方法です。
あまり不安が無いほうが赤ちゃんにとってもよいですね（＾＾）
今までに事故が起こったことは１回もございません。ご安心下さいませ。
「何回くらい施術を受けた方がいいですか？」
妊娠初期〜後期の足の付け根の痛みの症状を生活の支障がないくらいに
取り除くだけでしたら、多くの場合「１回」で最初の痛みを１０とすると
施術後０〜３くらいになることが多いです。
ですので１回で不安がなくなりましたら、何度もお受けいただかなくても大丈夫です。
ご参考までに（^^）
一般的には、出張料１,０００円〜３,０００円が加算されますが、
無料とさせていただいています。
東京都２３区内であれば、原則、交通費もいただきません。
（東京都２３区以外の場合は、”事前に”交通費実費分のご案内を
させて頂けますのでお気軽にご相談ください（^^）
できる限りお客様のご負担が少なくなるよう調整させて頂いています（^^））
（また愛知県名古屋市・豊明市・大府市、
大分県別府市、滋賀県長浜市、兵庫県明石市も、出張費＆交通費も無料で
対応させていただいております）
必要に応じて、じっくり問診・検査を行います。
初めての方は、たっぷりと時間をとっておいてくださいね。
※初回の１回のみ必要となります。
全身の調整をします。妊婦さんの足の付け根の痛みはこちらのコースになります。
約９０分〜（症状により多少変動することがあります。)
※ 初回は、問診、検査、今後のアドバイスなどのお時間も十分お取りして
おりますので、加えて約２０〜４０分みておいて頂ければ時間を
お気になさらずにゆっくりお受け頂けると思います。
万が一、もし施術にご満足いただけなかった場合は、料金を一切いただきません。
ご返金させていただきます。（受付までお気軽にご相談くださいませ(^^)）
または、別セラピストが、別日で「無料施術サポート」させて頂く
”万全の体制”をご用意させて頂いております（^^）
”お喜び頂けるサービス”を提供させて頂けるのが、私たちにとって最高の喜びです♪
※ただいま、「当日＆近々のご予約」は、空きがございません状況ですm(_ _)m
(セミナー開催・定期勉強会出席のため不定休あり。受付は毎日対応しております）
キャンセルの場合は、できるかぎり前日までに、お願いいたします。
そうしていただけると、キャンセル待ちの患者様が喜ばれます（^^）
ご協力お願い申し上げます☆
※当日のキャンセルは、キャンセル料が発生してしまうことがございます。
前日までに電話でもメールでも結構ですので、ご連絡お願い申し上げますm(_ _)m
前日まででしたら完全無料です。ご安心くださいませ♪
のみございましたら、お受け頂けます。
(ご自宅のベッドの上で、お受けになられる方も、多くいらっしゃいます☆)
（整体 マッサージの時、カラダを冷やさないよう、お客様の体の上に使用します。
無くても、お受け頂けます）
整体マッサージを、受けやすい楽な格好でどうぞ！
（ジャージ・パジャマ・スウェットなど）スカートは、お控えくださいませ。
※もし、ご用意が大変なようでしたら、ご予約の際に、ご一報ください。
「こんなことまで聞いてしまってもいいんですか？」
「はい♪何でもお気軽にお聞きください！（＾＾）」
最後までお読みいただきありがとうございました！
※ただいま、「当日＆近々のご予約」は、空きがございません状況ですm(_ _)m
ご迷惑をおかけしておりますが、偶然日時変更があり、空いている場合も稀にございますので、いつでもご確認くださいませ☆
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